أرشيف الكاتب: Z H

مؤشرات تدل على إصابتكم بفقر الدم.. لاتهملوها

مجلة وفاء wafaamagazine تكثر المؤشرات التي تدل على إصابتكم بفقر الدم وقد تظنون أحياناً أنها مجرد أعراض تعب وقلة نوم لا أكثر، لذلك إن شعرتم بها بشكل متكرر لا تهملوها لاسيما وأن طرق علاجه بسيطة.التعب المستمر وعدم التركيز إن كنتم تشعرون بالتعب الدائم والمستمر وليس لديكم القدرة في التركيز على ...

أكمل القراءة »

كيف تخسرين الوزن بحمية الشوكولاتة؟

مجلة وفاء wafaamagazine توصي معظم الحميات الغذائية بالتخفيف من الأطعمة السكرية ومن بينها الشوكولاتة، لكن ما يجهله الكثيرون أن هناك حمية تعتمد على الشوكولاتة لخسارة الوزن.ما هي حمية الشوكولاتة؟فكرة حمية الشوكولاتة هي تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال، ويتعلق هذا النظام الغذائي بتدريب الأسنان على تناول الشوكولاتة منخفضة السكر، وتناول الشوكولاتة الداكنة ...

أكمل القراءة »

“كفى”: لإقرار قانون موحد للأحوال الشخصية ينصف المرأة

مجلة وفاء wafaamagazine أصدرت جمعية كفى ردا على البيان الصادر عن المديرية العامة للأحوال الشخصية والذي يؤكد على أحقية المطالبة بقانون موحد للأحوال الشخصية يساوي بين الجميع، جاء فيه: “ان الحملة ليست موجهة ضد المديرية العامة للاحوال الشخصية لاننا نعرف ان ما يقومون به هو تطبيق للقوانين وليسوا اصحاب الصلاحية ...

أكمل القراءة »