الأخبار

أرشيف الكاتب: z h

هل يكفي تناول البيض والتفاح لإنقاص الوزن؟

مجلة وفاء wafaamagazine يسعى كثير من الناس إلى إنقاص أوزانهم بطرق سريعة وفعّالة، ونرى العديد من الأنظمة الغذائية التي تُروّج لنتائج مبهرة خلال فترات زمنية قصيرة. من بين هذه الأنظمة، برز نظام غذائي يعتمد على تناول البيض والتفاح والخضار مع قلة الدهون، مدّعياً قدرته على إنقاص الوزن خلال أسبوعَين.   ...

أكمل القراءة »

فطاير باللحم المفروم والطماطم

مجلة وفاء wafaamagazine فطاير باللحم المفروم والطماطم … لا يمر وقت طويل حتى تتحضر ربات البيوت لتقديم وصفات المعجنات المنزلية المنوعة الحشوات، والتي يفضلها الأطفال والكبار، ومن ألذ وأفضل هذه الحشوات وأسهلها هي حشوة اللحم المفروم. تعرفي  على خطوات عمل وصفة جديدة من المخبوزات المنزلية، وأتقني فنّ تحضير وصفات العجينة ...

أكمل القراءة »

لصحة أفضل.. تجنبوا تناول الشاي والقهوة قبل وبعد الوجبات مباشرة

مجلة وفاء wafaamagazine نصح المجلس الهندي للأبحاث الطبية ICMR بالاعتدال في استهلاك الشاي والقهوة، وقدمت الهيئة الطبية مؤخرًا 17 دليلًا غذائيًا جديدًا بالشراكة مع المعهد الوطني الهندي للتغذية NIN، بهدف تشجيع عادات الأكل الصحية. وبحسب ما نشره موقع NDTV، تؤكد الإرشادات أهمية اتباع نظام غذائي متنوع وأسلوب حياة نشط والتحذير ...

أكمل القراءة »

بيرم بحث مع سفير الهند سبل التعاون وتابع الخطوات التنفيذية لقانون التقاعد

مجلة وفاء wafaamagazine استقبل وزير العمل في حكومة تصريف الاعمال مصطفى بيرم سفير الهند محمد نور رحمان شيخ، والسكرتير الثاني في السفارة أبهي توبو، وتم البحث في تبادل الخبرات الفنية على صعيد المعلوماتية بين البلدين، والسعي إلى إنجاز مذكرة تفاهم لتنظيم العمالة. كما استقبل الوزير بيرم وفدا من جمعية”عدل” لشؤون ...

أكمل القراءة »

“الريجي” ضبطت منتجات تبغية مهرّبة ومزوّرة

مجلة وفاء wafaamagazine واصلت إدارة حصر’ التبغ والتنباك اللبنانية “الريجي” جهودها لمكافحة التهريب، وضبطت في هذا الإطار كميات كبيرة جدا من المصنوعات التبغية المهرّبة والمعسّل المهرّب والمزوّر بالإضافة إلى التنباك العجمي، بنتيجة عمليتي دهم في اللبوة ويونين. وسطرت محاضر ضبط بالمخالفين ينظر فيها القضاء المختص.    

أكمل القراءة »

أمن الدولة في عكّار توقف مهرّباً للسوريّين

مجلة وفاء wafaamagazine بعد توافر معلومات لمديريّة أمن الدولة في عكّار – مكتب القبيّات، عن قيام لبنانيّ ملقّب بأبو جوني، بتهريب أشخاص من سوريا إلى لبنان لقاء مبالغ ماليّة، وبعد الرصد والمتابعة، تبيّن أنه من سكان بلدة القبيعة في وادي خالد ويُدعى (أ. ح.). على الأثر، دهمت دوريّة من مكتب ...

أكمل القراءة »

وزير البيئة رعى حواراً حول الممر الآمن للطيور المهاجرة وينظّم غداً مؤتمراً حول الرؤية الخضراء للبقاع الغربي

مجلة وفاء wafaamagazine رعى وزير البيئة في حكومة تصريف الاعمال الدكتور ناصر ياسين حواراً بين الأطراف المعنية بالحفاظ على الطيور المهاجرة وموائلها في لبنان بالتعاون بين وزارة البيئة وبرنامج الامم المتحدة للبيئة وبمشاركة ممثلين عن مؤسسات حكومية ومنظمات غير حكومية واجهزة انفاذ القوانين وخبراء واكاديميين وناشطين في هذا المجال. وأكد ...

أكمل القراءة »

الجيش: توقيف 37 مطلوبًا يعملون في ترويج المخدرات نتيجة عملية دهم في منطقة شاتيلا – الهنغار

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن قيادة الجيش – مديرية التوجيه البيان الآتي: “بتاريخ 16 /5 /2024، نفذت وحدة من الجيش تؤازرها دورية من مديرية المخابرات عملية دهم لتوقيف تجار مخدرات وأفراد عصابات تابعة لهم في منطقة شاتيلا – الهنغار، حيث حصل تبادل لإطلاق النار أدى إلى مقتل أحد المطلوبين وجرح ...

أكمل القراءة »

ميقاتي: للضغط على إسرائيل لوقف عدوانها على جنوب لبنان وغزة

مجلة وفاء wafaamagazine استقبل رئيس الحكومة نجيب ميقاتي الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش قبل ظهر اليوم في مقر اقامته في المنامة، قبيل مشاركته في الدورة العادية الثالثة والثلاثين لاجتماع مجلس جامعة الدول العربية على مستوى القمة التي ستبدأ اعمالها ظهرا في البحرين. شارك في اللقاء وزير الخارجية والمغتربين عبدالله ...

أكمل القراءة »

وداعا للامطار؟

مجلة وفاء wafaamagazine توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية أن يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، طقسٌ ربيعي مستقر ومعتدل مع درجات حرارة دون معدلاتها الموسمية في المناطق الساحلية وضمن معدلاتها في المناطق الجبلية والداخلية. ومن المتوقع أن تتأثر المنطقة تدريجياً يوم الجمعة بكتل هوائية حارة نسبياً، مصدرها شمال ...

أكمل القراءة »