آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine أوضحت اختصاصية التغذية والجهاز الهضمي، مارغريتا أرزومانيان، أنّ «عند اختيار الطعام لوجبة خفيفة، من المهمّ الانتباه إلى تكوينه»، مشيرةً إلى أنّ الخيار الصحّي المثالي لوجبة خفيفة سريعة هو تناول شيء يحتوي على المكسّرات، أو دقيق الحبوب الكاملة، أو الخضار، أو الفاكهة، أو التوت، أو البقوليات.   وقالت ...

مجلة وفاء wafaamagazine أقدمت شركة استثمارية على دفع 2000 دولار نقداً أو ما يعادل 10 آلاف دولار في صورة أسهم للموظفين كحافز لهم للاستمرار في العمل، بعد ارتفاع معدلات استقالات الموظفين، وفقاً لتقرير نشره موقع Business Insider.   وسلط الموقع، الضوء على المزايا المبتكرة التي تقدمها الشركات لموظفيها، مثل منح ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب فصل الصيف يحتاج المرء إلى شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا، ليس من المنطقي أن يفقد الجسم الكثير من السوائل وأن هذا التوازن يحتاج إلى التجديد وشرب الماء هو أفضل طريقة للقيام بذلك. %70 من الجسم يتكون من الماء وهذا يساعد في الحفاظ على توازن ...

مجلة وفاء wafaamagazine مهما بلغت درجة الاتفاق بين أي زوجين، لا بد وأن هناك بعض الأشياء التي يختلفان فيها، ومع الوقت تصبح هذه الاختلافات أوضح وتقبلها أصعب، ويلجأ بعض الأزواج إلى انتقاد شركائهم واختلافاتهم، والحكم على تصرفاتهم، ومحاولة السيطرة عليهم للقيام بالأشياء بالطريقة “الصحيحة” من وجهة نظرهم.   والأمر ليس ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن قائد الشرطة الكولومبية في بوغوتا أنّ المدعي العام في باراغواي المتخصص في مكافحة تهريب المخدرات مارسيلو بيتشي، اغتيل في كولومبيا على جزيرة في الكاريبي. قال الجنرال خورخي لويس فارغاس إنه “تم إرسال 5 محققين كولومبيين إلى جزيرة بارو، حيث ارتكبت جريمة القتل”. وأشار إلى أنّ “المحققين ...

مجلة وفاء wafaamagazine اقام المرشح عن المقعد الارثوذكسي في دائرة بيروت الاولى الوزير السابق غسان حاصباني احتفالا انتخابيا في فندق “الحبتور” في حضور الوزراء السابقين مي شدياق، ريشار قيومجيان وجو سركيس، فاعليات بيروتية، مخاتير، منسق بيروت في القوات “سعيد حديفة” بالاضافة الى رؤساء مراكز ومنسقين سابقين وحشد قواتي. في المناسبة، ...

مجلة وفاء wafaamagazine شارك وزير الخارجية والمغتربين عبد الله بو حبيب في مؤتمر “دعم مستقبل سوريا والمنطقة”، في العاصمة البلجيكية بروكسل، في دورته السادسة، وشكر بو حبيب المنظمين في كلمته على إقامتهم المؤتمر “في هذا الوضع الصعب”، على أمل أن “يتم التعهد من المجتمع الدولي باستمرار مساعدة النازحين السوريين والدول ...

مجلة وفاء wafaamagazine اعتبر ماجد التركي، رئيس مركز الإعلام والدراسات العربية الروسية وخبير العلاقات السعودية الروسية، أن أوكرانيا أصبحت ساحة للمواجهة الروسية الأمريكيةوقال إن واشنطن كانت في حاجة إلى حدث دولي ضخم وهذا ما أشار إليه كثير من العسكريين الأمريكيين حتى تخرج من عدة أزمات ومنها ديونها الدولية، والانفكاك من ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت الدفاع الروسية إسقاط 30 مسيّرة أوكرانية “بيرقدار” خلال عملية جديدة فاشلة من قوات نظام كييف لاستعادة جزيرة زمييني الاستراتيجية قبالة أوديسا، وأن حصيلة جثث النازيين بلغت 30.وقال اللواء إيغور كوناشينكوف المتحدث باسم الوزارة: “أسقطت أنظمة الدفاع الجوي الروسية طائرة “بيرقدار تي بي 2″ بعد ظهر اليوم ...

مجلة وفاء wafaamagazine حريق اندلع في منزل في بلدة السويسة العكارية، والتهم قسم من المحتويات، وسارع فورا عناصر الدفاع المدني في مركز خريبة الجندي ومتطوعوه، الى مكان الحريق، وعملوا على إهماده قبل امتداده الى كل أرجاء المنزل، وقد اقتصرت الاضرار على الماديات .كما وأهمد الدفاع المدني في مركز ببنين – ...