صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine  تحظى القهوة بشعبية في كافة بلدان العالم، ويحرص الناس على شربها حتى يتخلصوا من النعاس بعد الاستيقاظ، أو أثناء أداء أعمالهم، لكن استهلاك “الكافيين” بكميات كبيرة قد يلحق ضررا بالصحة.وبحسب ما نقل موقع “شوسن إلبو” فإن المعدل العالمي لشرب القهوة، يصل إلى 132 كوبا للشخص في السنة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  خفقان القلب هو سرعة ضربات القلب، حيث تشعر بالخفقان عندما تجد أن قلبك ينبض بقوة أو بشكل سريع جدًا، أو يرفرف، قد تلاحظ خفقان القلب في صدرك أو حلقك أو رقبتك، وهو ما يجعلك تشعر بالخوف والإنزعاج، وعادة لا يشكل خفقان القلب خطورة أو ضرر، وتذهب من ...

مجلة وفاء wafaamagazine  كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول الأسبرين يوميًا يحد من نمو الأورام السرطانية، ويمنع عودة المرض مرة أخرى، عبر تفعيل آلية الموت المبرمج للخلايا السرطانية.الدراسة أجراها باحثون بمركز أبحاث السرطان، في مؤسسة “سيتي أوف هوب” البحثية بكاليفورنيا في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، الإثنين، في دورية “Carcinogenesis” العلمية.وأوضح ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تعد العدوى الفيروسية من بين الأسباب الأكثر شيوعا لالتهاب الحلق، الأمر الذي يجعل الإنسان غير قادر على البلع والأكل.أوردت مجلة “هيلث سايت” الطبية، في تقريرها بعض العلاجات المنزلية المهدئة لالتهاب اللوزتين والحنجرة، والتي يمكنك استخدامها في المنزل لمنع حدوث مضاعفات.العسليأتي في مقدمة العلاجات المنزلية، لتجنب الإصابة بنزلة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  حذر متخصصون من المعهد الفيدرالي الألماني من مخاطر شرب الشاي مباشرة بعد صب الماء المغلي عليه.ووفقا للخبراء الشاي هو منتج طبيعي لذلك يمكن أن يحتوي على البكتيريا والعفن فضلا عن وجود بعض أنواع الجراثيم والبكتيريا مثل السالمونيلا.أوضح خبراء المعهد أن الميكروبات الموجودة في الشاي تموت فقط في ...

مجلة وفاء wafaamgazine  يغفل عدد كبير من الناس قياس ضغط الدم في جسمهم، على الرغم من أن هذه العملية أساسية لصحة الإنسان وإهمالها قد يودي بحياته، أو يعرضه لخطر الإصابة بسكتة دماغية.ووفق ما ذكر موقع “سي نت”، فإن إحدى الشركات تستعد، في وقت لاحق من هذا العام، لطرح سماعات للأذن ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد يعاني كثير من الناس لفترات مؤقتة من مشاكل فى المعدة، ولا يعلم غالبية هؤلاء أنه يمكنهم بسهولة التعامل مع تلك المشاكل المؤقتة فقط بالحرص على تناول التمر الهندى والعرق سوس يوميا.ووفقا لموقع بوابة “الأهرام”، تقول الدكتورة أميرة نزيه القصاص، إخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأوروبية للتغذية، ...

مجلة وفاء wafaamagazine يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان.لكن بعض المشكلات الصحية يعود السبب الرئيسي فيها إلى استهلاك بعض منتجات الألبان، وعلى وجه الخصوص الحليب.ويحذر الباحثون من مواصلة استهلاك الحليب في حال ظهور بعض الحالات من بينها:1- الشعور بالتعب معظم ...

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن تحقيق أفضل النتائج في إنقاص الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.ولكن عددا من الدراسات أشارت أيضا إلى أن إضافة مكمل معين في النظام الغذائي، يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن.واقترح خبراء الصحة فكرة تناول المكمل Glucomannan، وهي ألياف غذائية طبيعية ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تحتوي بعض الأطعمة على سموم قاتلة، رغم اشتهارها بفوائد لصحة الإنسان. ووفقا لمجلة”هيلث هيومن ريسيرش” فإن بعض الأطعمة تحتوي على مكونات قد تجعلها تشكل خطرا على صحة الإنسان ومنها: الفاصوليا الحمراء تعرف الفاصوليا الحمراء بفوائده الصحية ومذاقها المتمير، إلا أنها قد تصبح سامة وخطيرة بسبب احتوائها على ...