الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة جديدة إلى أنّ اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم الصحية. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 و35 عاما، بعد 3 أسابيع من تحولهم إلى نظام غذائي صحي. وأفاد باحثون ...
أكمل القراءة »تعرّف على سبب ذهابك للحمام بعد تناول القهوة
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine لها العديد من العشاق ففور الاستيقاظ يذهب عشاقها لتناول فنجان منها على الريق، ولكن يلاحظ مفضلوها أن فور تناولهم لهذا الفنجان يذهبون لقضاء حوائجهم فى الحمام دون معرفة السبب، وهذا ما سنتعرف عليه خلال الأسطر القادمة ووفقا لموقع “healthline”. بعض الأشخاص عشاق ...
أكمل القراءة »ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون.. هذه فوائده
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقًا مختلفًا، كما أنّ له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة. فعند تناول الطعام المكسيكي أو ...
أكمل القراءة »جبق إلى إيران على رأس وفد من وزارة الصحة للمشاركة في اجتماع اللجنة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية
الأحد 13 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توجه وزير الصحة العامة الدكتور جميل جبق على رأس وفد من الوزارة إلى طهران للمشاركة في الدورة السادسة والستين للجنة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط التي تنعقد في العاصمة الإيرانية ابتداء من يوم غد الإثنين في الرابع عشر من تشرين الأول ...
أكمل القراءة »أفضل 5 بدائل صحية للأرز الأبيض
الأحد 13 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine الأرز الأبيض من أكثر الأطعمة التي يتم تناولها بشكل كبير في معظم البلدان، ولكن كثرة تناوله تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأضرار منها التعرض إلى الأمراض القلبية، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة ...
أكمل القراءة »كثرة النوم قد تسبب مرضا لا علاج له
السبت 12 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم، لكن دراسة حديثة وجدت أن كثرة النوم ترتبط أيضا بخطر مرض سرقة الذاكرة. ووجد الباحثون أن الذين ينامون لمدة تسع ساعات أو أكثر في الليلة، أظهروا انخفاضا كبيرا ...
أكمل القراءة »الدواء فيه سم قاتل… سحب عقار من دول العالم
السبت 12 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine طالبت وكالة دولية سحب عقار من كل بلدان العالم، بدعوى أن العقار أو الدواء فيه سم قاتل. وتقرر سحب جميع عبوات عقار “الحرقان” وقرحة المعدة “زانتاك” في جميع أرجاء العالم، إثر مخاوف من أنه ملوث بمادة كيماوية تسبب السرطان، وذلك بحسب صحيفة ...
أكمل القراءة »خطر داهم يواجه نصف مليار شخص.. حوض البحر المتوسط “يجف”
السبت 12 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشف تقرير حول التغير المناخي وحرارة الأرض، أن درجات الحرارة في منطقة حوض البحر المتوسط ترتفع بشكل أسرع من بقية المناطق على سطح الكوكب. وحذر التقرير من أن نحو 500 مليون نسمة من 3 قارات مطلة على البحر المتوسط، معرضون لخطر الجفاف ونقص المياه العذبة والغذاء، ...
أكمل القراءة »ماذا تقول سرعة مشيك عن صحتك؟
السبت 12 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ربطت دراسة حديثة بين سرعة مشي الإنسان وحالته الصحية، بل كشفت إمكانية التنبؤ ببعض الأمراض قبل حدوثها عن طريق تسارع الخطوات. وأكدت الدراسة التي أجريت في جامعة “ديوك” الأميركية، أن “أمخاخ وأجساد الذين يسيرون ببطء شاخت بدرجة أكبر عند سن 45 عاما، ...
أكمل القراءة »وسائل التواصل الاجتماعي: هل تؤثر على الصحة النفسية للفتيات؟
السبت 12 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أكدت دراسة بريطانية أنّ الحصول على قسط كاف من النوم ورؤية الأصدقاء قد يكون له من الأثر على الصحة النفسية للفتيات أكثر مما تحدثه وسائل التواصل الاجتماعي. واستندت الدراسة إلى مستويات سعادة الفتيات. واشتمل التقرير الحكومي الجديد عن “حالة الأمة” في بريطانيا ...
أكمل القراءة »