الثلاثاء 15 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أنّ إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة جريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام، وفقًا لموقع “ريد” الصحي. ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجّه وزير البيئة فادي جريصاتي نداء إلى المواطنين والبلديات للتنبّه من موجة الحر التي تترافق في اليومين المقبلين مع اشتداد سرعة الرياح ما قد يشكّل خطرًا على الغابات والاحراج الطبيعية في حال نشوب أي حريق كما حصل في المشرف. ودعا جريصاتي، في ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أصدر عالم الأحياء الدقيقة، الدكتور فيليب تيرنو، تحذيرا صارخا بضرورة تنظيف وغسل زجاجات المياه التي يعاد استخدامها، بشكل صحيح للغاية لأنها قد تجذب الجراثيم بسهولة.واقترح الدكتور تيرنو، أن تنظف الزجاجات بالماء الساخن والصابون والفرشاة، مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.وقال تيرنو، وهو ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قال علماء جامعة «نورث وسترن» الأميركية إنّ الأنف قد يكون السبب وراء الرغبة في تناول البيتزا أو البطاطا المقلية أو الكعك عند الشعور بالتعب، وإنّ الحرمان من النوم يزيد بشكل كبير من حاسة الشمّ لدى الإنسان.ADVERTISING وفي الدراسة، أجبروا 30 شخصًا على ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine في إطار حملة كبيرة لمكافحة مرض السكري، مُنعت إعلانات المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر من العرض في سنغافورة بقرار حكومي صارم. يسري قرار منع الدعاية على المشروبات الغازية والعصائر والقهوة، طالما كانت محلّاة، حسبما أفاد بيان صادر عن وزارة ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يصاب بمرض السل سنويا أكثر من 10 ملايين شخص من سكان الأرض، بسبب عصيات كوخ، التي تقتل مليوني شخص سنويا وتعد فتاكة أكثر من أي مرض آخر.وفقا للأطباء المختصين في علاج مرض السل، نحو ثلث المرضى لا يراجعون المستشفيات للحصول على العلاج ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يتساءل العديد منا عن الاطعمة الغنية بالالياف وفوائدها على صحتنا وتأثيرها في علاج مشكلات عدة كالامساك، والبدانة، وعسر الهضم وغيرها.تعرف الألياف الغذائية بانها مجموعة من النّشويات المعقّدة لا تهضم ولا تمتص وتبقى في تجويف القولون والأمعاء مكوّنة كتلة من الفضلات مع بقايا ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة جديدة إلى أنّ اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم الصحية. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 و35 عاما، بعد 3 أسابيع من تحولهم إلى نظام غذائي صحي. وأفاد باحثون ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine لها العديد من العشاق ففور الاستيقاظ يذهب عشاقها لتناول فنجان منها على الريق، ولكن يلاحظ مفضلوها أن فور تناولهم لهذا الفنجان يذهبون لقضاء حوائجهم فى الحمام دون معرفة السبب، وهذا ما سنتعرف عليه خلال الأسطر القادمة ووفقا لموقع “healthline”. بعض الأشخاص عشاق ...
أكمل القراءة »
الإثنين 14 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقًا مختلفًا، كما أنّ له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة. فعند تناول الطعام المكسيكي أو ...
أكمل القراءة »