الرئيسية / منوعات

منوعات

الغناء والضحك والقهقهة ترفع نسبة الأكسجين في الدم

مجلة وفاء wafaamagazine يتنفس الإنسان بشكل لا إرادي ولكن يمكنه تحسين الأداء من خلال بعض الخطوات البسيطة. وتساعد القدرة على التنفس بوتيرة متوازنة في المحافظة على مستويات صحية من الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. ويقدم موقع WebMD فيما يلي بعض النصائح لتعلم كيفية ضبط سرعة الشهيق والزفير للاسترخاء والتخلص …

أكمل القراءة »

وفاة الوريث الأخير لعرش الإمبراطورية العثمانية في دمشق

مجلة وفاء wafaamagazine توفي دوندار عبد الكريم عثمان أوغلو، آخر وريث لعرش الإمبراطورية العثمانية، عن 90 عاماً، في العاصمة السورية دمشق وفق ما أعلنت عائلته في بيان. وقال أورهان عثمان أوغلو، أحد أفراد الأسرة في تغريدة: “توفي والد عائلتنا والسلالة العثمانية، عمنا الأمير دوندار عبد الكريم عثمان أوغلو في دمشق، …

أكمل القراءة »

بايرن ميونيخ ينتظر الدحيل أو الأهلي في نصف النهائي

مجلة وفاء wafaamagazine سيحاول بايرن ميونيخ الألماني إضافة لقب سادس توالياً الى خزائنه، عندما يخوض بطولة العالم للأندية المقررة في الدوحة من 4 إلى 11 شباط/ فبراير المقبل. ويستهلّ الفريق البافاري المسابقة اعتباراً من الدور نصف النهائي وسيلتقي الفائز من مباراة الدحيل القطري المضيف أو الأهلي المصري بطل إفريقيا بموجب …

أكمل القراءة »

تدابير احترازية لـ”فيسبوك” عشية تنصيب بايدن

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب موعد تنصيب الرئيس المنتخب جو بايدن، اتخذت “فيسبوك” تدابير احترازية إثر أعمال العنف التي رافقت اقتحام أنصار ترامب الكونغرس في 6 كانون الثاني. والإجراء الأول الذي أعلنت عنه “فيسبوك” هو حظر الإعلان عن تنظيم فعاليات قرب البيت الأبيض ومبنى الكونغرس أو مباني برلمانات الولايات الخمسين …

أكمل القراءة »

لامبارد يعاني ومعنويات عالية لرودجرز…ليستر سيتي X تشيلسي

مجلة وفاء wafaamagazine يحلّ تشيلسي الإنكليزي ضيفاً على نظيره ليستر سيتي اليوم، (22:15 بتوقيت بيروت). مباراة قمة قد تساهم في تصدّر ليستر للدوري بشكلٍ مؤقت في حال حصوله على النقاط الثلاث، في حين سوف تقرّب رجال المدرب فرانك لامبارد أكثر من رباعي القمة إذا ما فاز تشيلسي قبل بداية الموسم، …

أكمل القراءة »

قمّة في ليفركوزن واختبار سهل لبايرن ميونيخ

مجلة وفاء wafaamagazine يخوض بايرن ميونيخ اختباراً سهلاً عندما يحلّ ضيفاً على أوغسبورغ غداً الأربعاء (21:30 بتوقيت بيروت)، فيما يواجه لايبزيك مهمّة صعبة أمام ضيفه أونيون برلين في ذات التوقيت، ضمن المرحلة السابعة عشرة من الدوري الألماني لكرة القدم التي تُفتتح اليوم الثلاثاء بقمة نارية بين باير ليفركوزن وضيفه بروسيا …

أكمل القراءة »

بدائل صحّية لمشروبات الطاقة السيّئة

مجلة وفاء wafaamagazine يميل العديد من الأشخاص إلى مشروبات الطاقة، لاعتبارها وسيلة فعّالة وسريعة تزيد من اليقظة والتركيز والانتباه والنشاط. غير أنّ هذه السوائل تحتوي على مكوّنات يمكن أن تسبب آثاراً صحّية ضارة. فما هي أخطرها، وماذا عن بدائلها؟ أشارت إختصاصية التغذية، لورين بوبيك، من «أورلاندو هيلث»، وهي منظمة رعاية …

أكمل القراءة »

كومان يدافع عن فعلة ميسي: “رد فعل طبيعي”

مجلة وفاء wafaamagazine لم يتأخر دفاع مدرب برشلونة، رونالد كومان، عن قراره بالبدء بليونيل ميسي في نهائي كأس السوبر الإسبانية، الأحد، وذلك بعدما تعرض اللاعب الأرجنتيني للطرد المباشر، لأول مرة في مسيرته مع النادي خلال الهزيمة أمام أتليتيك بيلباو 3-2، بعد وقت إضافي.وغاب ميسي عن الفوز في قبل نهائي كأس …

أكمل القراءة »

مبادرة HOPE CANCEL لإلغاء مرض السرطان

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت مؤسسة “شعيب” وجمعية “أطباء سرطان النساء” في بيان، إطلاق مبادرة Hope Cancel كأمل لإلغاء مرض السرطان، من خلال تحسين سبل معرفته والاطلاع على العوامل المسببة له، عبر تطبيق إلكتروني بمساهمة من سيدات وعائلاتهن، على أن تكون مدة التسجيل ثلاثة أشهر، وتعلن النتائج في مؤتمر صحافي يعقد …

أكمل القراءة »