آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine أغلب المنتجات في متجر البقالة تكون عادة مصحوبة بملصق صغير يخبرك بمدة صلاحيتها وما إذا كان عليك أن تستخدمها قبل تاريخ معين أم لا، وهذا أمر بديهي وعادي.إلا أن الغريب أن تعرف أن هناك العديد من مكونات المطبخ التي لربما تبقى متاحة الاستخدام أشهر طويلة أو حتى ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشعر بعد تناول بعض الأغذية بالشبع بسرعة، مثل الأغذية الغنية بالبروتينات، لكن بعض الأغذية يزيد الشهية ويشعرنا بالجوع عوض الشبع، لذلك يُفضّل أن نبعدها نهائيا عن أطباقنا. ويعود السبب وفق تقرير لصحيفة لوفيغارو الفرنسية إلى مؤشر السكر المرتفع في هذه الأغذية، إذ ترفع بسرعة معدل السكر في ...

مجلة وفاء wafaamagazine على عكس الاعتقاد الشائع محلياً، فالدراسات تؤكد ضرورة ممارسة الحامل للرياضة، لما لها من فوائد صحية تعود بالنفع عليها وعلى الجنين.ووفق دراسة نشرتها مجلة علم وظائف الأعضاء، فممارسة الحامل للرياضة، حتى لو بدأت فقط خلال الحمل، تخفض بشكل ملحوظ من فرصة إصابة طفلها مستقبلاً بأمراض اضطرابات الأيض،. ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر قلة النوم والأرق من أكثر العوامل التي تؤثر سلباً على الإنسان، وقد تؤدي إلى انخفاض نشاطه وأدائه خلال النهار.وللتخفيف من آثار الأرق الليلي على أداء المرء نهاراً، أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني، النصائح التالية:ممارسة نشاط حركيوفقًا للخبراء، يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في ...

مجلة وفاء wafaamagazine ذكرت دراسة حديثة أن تناول الكثير من الأسماك الزيتية والأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية يساعد في وقف الصداع النصفي.ووجد الباحثون أن الذين يعانون من الصداع المستمر يشعرون بألم أقل إذا كان لديهم نظام غذائي غني بأوميغا 3، الموجود في أطعمة مثل السلمون والسردين والمكسرات. ووجدت ...

مجلة وفاء wafaamagazine أدرجت الخارجية الأميركية مساعدين رئاسيين وقضاة ومسؤولين كبارا من 3 دول في أميركا الوسطى على قائمة “الفساد وعرقلة العدالة وتقويض الديمقراطية”. وتم وضع ما يسمى بـ”قائمة إنغل” بموجب قانون قدمه العضو في مجلس النواب الأميركي إليوت إنغل، وأقره الكونغرس في كانون الاول الماضي، وطلب من وزارة الخارجية ...

مجلة وفاء wafaamagazine إشكال فردي بين عدد من الشبان، بسبب خلاف على تعبئة البنزين امام محطة وقود في مدينة الميناء، تطور الى تضارب بالايدي واطلاق نار متبادل من اسلحة فردية من دون تسجيل اصابات. وفورا حضر عناصر الجيش اللبناني والاجهزة الامنية الى المكان فيما فر مطلقو النار الى جهة مجهولة.

مجلة وفاء wafaamagazine غرد أمين سر كتلة اللقاء الديمقراطي النائب هادي أبو الحسن عبر حسابه على “تويتر”: “مع إرتفاع معدلات الحرارة تزداد مخاطر الحرائق، نجدد الدعوة الى المعنيين للمباشرة بتنظيف الأراضي كل ضمن نطاقه لحماية الثروة الحرجية، هذا ما اتفقنا عليه جميعا منذ شهرين، شكرا لعناصر الدفاع المدني وللجيش اللبناني ...

مجلة وفاء wafaamagazine رفع لبنان مجدداً سعر ربطة الخبز 500 ليرة ليصبح سعرها 3500 إثر ارتفاع سعر المحروقات والقمح وسعر صرف الدولار، فضلاً عن توقّف مصرف لبنان دعم مادة السكر والخميرة. فيما كشف نقيب أصحاب الأفران، علي إبراهيم، بأن سعر ربطة الخبز سيشهد ارتفاعاً جديداً يصل إلى 1000 ليرة، ليصبح ...

مجلة وفاء wafaamagazine أكد عضو تكتل “الجمهورية القوية” النائب بيار بو عاصي، أن “مقاربة السلطات الرسمية لموضوع الفقر والبطاقة التمويلية مجتزأة جدا”، مشددا على أنه “موضوع صعب ومعقد وبخاصة في ما يتعلق بتحديد من له الاحقية بالاستفادة من هذه البطاقة وأن الامر يتطلب شفافية مطلقة واعتماد مقاربة علمية لا مقاربات ...