صحة وجمال

الاحد 1 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة حديثة نشرت نتائجها في دورية National Institute Of Health الأميركية إلى أن تناول معظم أنواع الشاي يحفز حرق الدهون ويعزز عملية خسارة الوزن. ويعتبر الشاي الأسود من أبرز تلك الأنواع. وإلى جانب دوره الفعال في نحت الجسم وإزالة الدهون التي ...

السبت 30 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يشعر الكثير من الناس بالجوع مجددًا بعد مدة قصيرة من تناول وجبة ضخمة ويعتقد البعض أنّ السبب هو تمدد المعدة بسبب الإفراط في تناول الطعام، مما يفسح مجالًا لتناول المزيد من الطعام، فهل هذه هي الحقيقة؟ ما هو الإحساس بالجوع؟ ينجم الشعور ...

السبت 30 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعد الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارا وشيوعا، وعلى الرغم من أنه معروف على نطاق واسع، فإنه من النادر الحديث عن أسبابه. قال الكاتب مارك رودريغيز كاسترو، في تقرير نشرته مجلة “بسكولوخيا إي منتي” الإسبانية- إن الاكتئاب هو اضطراب عاطفي يتم من ...

السبت 30 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine في 24 يونيو في الساعة 11:34، أصبح مايكل سون جزءاً من التاريخ الطبي. هذا هو اليوم الذي أصبح فيه سون من أوائل الأشخاص الذين تلقوا لقاحا تجريبيا ضد الإنفلونزا يمكن أن يغير يوما ما الجرعة التي تحصل عليها سنويا. إذا سارت الأمور ...

السبت 30 تشرين الثاني 2019 البروفيسور محمد جواد خليفة مجلة وفاء wafaamagazine سرطان الكبد مرض شائع في لبنان، لاسيّما النوع الذي يمتد من أماكن أخرى في الجسم إلى داخل الكبد. وتبدو الكحول المجرم الأول وراء سرطان الكبد، ولكن أصبحنا نرى حول العالم مذنباً آخر يتكاثر ويسيطر يوماً بعد يوم.ADVERTISING يمكن ...

الجمعة 29 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يحتوي 100 غرام من السكر على قرابة 400 سعرة حرارية وتفتقد تماماً إلى الفيتامينات. من ناحية غذائية فإن السكر ليس سوى عامل تسمين لا لزوم له. إذا كنت تريد بديلاً خالٍ من السعرات الحرارية أو على الأقل منخفض السعرات الحرارية، فهناك المحليات ...

الجمعة 29 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إنجاز – لا بل أعجوبة طبية – شهدها مستشفى “مايو كلينيك” الشهير في مينيسوتا مؤخراً وبدأت وسائل الإعلام الأميركية بالإضاءة عليها بعدما تمكن الجراح اللبناني الأصل محمد بيضون من جعل مريض مصاب بالشلل شبه الكلي يمشي مجدداً على قدميه بعد سنتين على ...

الجمعة 29 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توصّل علماء كلية الطب في جامعة فيرجينيا كومنويلث إلى أنّ الذين يعانون من الاكتئاب يمكنهم تخفيف أعراضه يوماً ما باستخدام «الفطر السحري». وقالوا إنّ هذا النهج العلاجي غير التقليدي، يمكن أن يوفّر دواء سريع المفعول ويُحدث ثورة في مقاومة هذا المرض في ...

الجمعة 29 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine التمارين القاسية، مثل الركض والتدريب المتقطع عالي الكثافة، غالباً ما تسرق الضوء عندما يفكّر الأشخاص في أنواع الرياضة التي تملك منافع صحيّة عديدة تُطاول الجسم والعقل. غير أنّ المشي يملك عشرات الفوائد الثمينة التي يستحيل غضّ النظر عنها. فهل تعلمون ما هي؟ ...

الجمعة 29 تشرين الثاني 2019 مجلة وفاء wafaamagazine لحماية نفسك من جميع أنواع المضاعفات، من الأفضل أن تأخذ إجازة مرضية والبقاء في المنزل. وفقًا لطبيبة الأنف والأذن والحنجرة كيرا بازاركينا، فإن المشكلة الأولى تكمن في الاعتقاد بأن المرض يمكن تجاوزه “سيرا على الأقدام”. في الواقع، يؤدي رفض الإجازة المرضية إلى ...