صحة وجمال

الجمعة 06 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تجاوز الزبادي الموجود في الثلاجة تاريخ الصلاحية بأسبوعين. هل يعني هذا التخلص منه؟ يجيب خبراء التغذية الألمانية على هذا السؤال بالنفي، إذ تقول يانينا ديلب من مبادرة “أفضل من أن يتم التخلص منها”: “إذا ما كان يبدو جيداً من حيث الشكل والرائحة ...

الجمعة 06 كانون الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنتم تتمنّون بلوغ مرحلة الشبع عقب استهلاككم كميات أقلّ من الطعام، فالخبر الجيّد أنه بإمكانكم تحقيق ذلك من خلال التصرّف بذكاء حيال كيف وماذا تأكلون. وبالتالي تستطيعون تناول سعرات حرارية أقلّ من دون المبالغة في التقييد أو الحرمان، وفي الوقت ذاته ...

الجمعة 06 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine رغم العواقب المدمرة المحتملة لقلة النوم والأثر السلبي على الصحة الجسدية، إلا أن هناك 5 أطعمة لا غنى عنها يمكن أن يساعد في إعادة ضبط ساعة الجسم وتعزيز النوم. وذكرت صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية أن النظام الغذائي يشكل أحد التغييرات الرئيسية في ...

الخميس 05 كانون الاول 2019 مجلة وفاء Wafaamagazine يشكل التوتر النفسي المستمر لدى الانسان خطرا كبيرا على صحته ، اذ يجعله عرضة لإصابة ببعض الأمراض المزمنة كما يؤثر بحسب مختصين حتى على طبيعة البشرة ولونها . وبحسب المختصين فإن التوتر النفسي المستمر يهدد الصحة، ويزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ...

الاربعاء 04 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قالت منظمة الصحة العالمية إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.ونبهت المنظمة إلى أن الإفراط في تناول السكر يهدد الصحة والجمال؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالسكري والتسوس والبدانة ...

الاربعاء 04 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة جديدة أن العلماء تقدموا خطوة نحو علاج مرض ألزهايمر، عن طريق الوصول إلى المناطق الصعبة في الدماغ والتي ينبغي استهدافها بالأدوية.ولا يوجد حاليا علاج فعال أو مقيد لمرض فقدان الذاكرة المدمر، ومن بين أحد أهم التحديات التي تواجه علاج مرض ...

الأربعاء 04 كانون الأول 2019 يعمل فريق من المهندسين على تطوير تكنولوجيا تحمل إسم «interscatter communication» تحوّل إشارات البلوتوث إلى موجات «واي فاي» يلتقطها الهاتف. وسمحت هذه التقنية بتطوير عدسات لاصقة قادرة على مراقبة مستويات السكر في الدم من دموع الشخص، وإرسال إخطارات إلى هاتف الشخص عندما تنهار مستويات السكر ...

الأربعاء 04 كانون الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يتذمّر معظم الأشخاص طوال اليوم وبانتظام من الحرمان من النوم. وفي حين أنّ ذلك قد يبدو إعلاناً درامياً، إلّا أنّ هناك احتمالاً كبيراً بأنّ كل شخص يشكو من الشعور بالضعف والإرهاق يحتاج حتماً إلى ساعات كافية وجدّية من النوم. من السهل جداً ...

الاربعاء 04 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine من المؤكد أنك مررت يوماً بهذا الشعور المزعج: حكة في العين ودموع منسابة باستمرار تجعل الرؤية ضبابية وغير واضحة. إنها إنفلونزا العيون المعدية للغاية. هل سمعت بها؟ إليك ما يحب معرفته عن هذا النوع من الإنفلونزا. في بادئ الأمر يشعر المصاب بهذا ...

الاربعاء 04 كانون الاول 2019 مجلة وفاء Wafaamagazine كشفت دراسة أمريكية حديثة عن الآلية التي تساعد من خلالها الخضروات والفواكه الجسم على الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.الدراسة أجراها باحثون في جامعة ولاية ساوث داكوتا الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Cancers) العلمية.وأوضح الباحثون أن العلماء عرفوا منذ 20 ...