الأخبار
الرئيسية / الوسم: حماية قلبك

أرشيف الوسم : حماية قلبك

لحماية قلبك.. تناول هذه الأطعمة!

مجلة وفاء wafaamagazine تحدثت طبيبة القلب الدكتورة إليزابيث كلوداس، عن أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة في حماية قلبك. وأوضحت كلوداس أحد كبار المعجبين بالأطعمة الغنية بالألياف، سبب كون هذه الأطعمة مفيدة لك. وقالت: “بصفتي طبيبة قلب، أخبر المرضى دائما أن خفض الكوليسترول الضار LDL [البروتين الدهني منخفض الكثافة] يمكن ...

أكمل القراءة »