صحة وجمال

مجلة وفاء Wafaamagazine  تحدد مكونات الوجبة الغذائية وطريقة تحضيرها صحة الأطعمة من عدمها، ويعتبر السكر والصوديوم والدهون (المشبعة وغير المشبعة) بعض العناصر التي يجب التأكد من كمياتها أو خلو الوجبة الغذائية منها عند التسوق.وقدم موقع “holistic health depot” أمثلة على العناصر الغذائية الواجب التقليل من تناولها ويقترح بدائل صحية لها ...

مجلة وفاء wafaamagazine  ازدادات في السنوات الأخيرة حالات الإصابة بالتسمم الغذائي نتيجة الانتشار الكبير للمطاعم والمحلات التي تقدم الوجبات السريعة ما يعرض الأشخاص إلى احتمال تناول وجبات ملوثة أوفاسدة.ونشرت مجلة ”بينك فيلا“، عن مجموعة من الأطعمة تساعد في معالجة التسمم والآلام الناتجة عنه، والجفاف الذي يصاب به المريض مع ضرورة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أجرى فريق من العلماء الأمريكيين والإسبان في جامعة إلينوي في أوربانا شامبين الأمريكية دراسة تؤكد فوائد القهوة في مكافحة السمنة والدهون الزائدة.ووفقا  للدراسة التي نشرت في مجلة “فانكشينال فود” العلمية فإن الكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يعوض عن الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها نظام غذائي ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تحدثت العديد من الدراسات على دور المياه المفيد والهام في تركيب جسم الإنسان ومدى حاجته اليومية له وتحديد الكمية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.يجمع العديد من الأطباء والأخصائيين، على أن المرء يحتاج يوميا إلى 8 أكواب من الماء (8 أوقيات للكوب الواحد)، أي ما يعادل 1.8 لتر ...

مجلة وفاء wafaamagazine طور علماء من جامعة فياتكا الروسية مشروع “مختبر الطباعة ثلاثية الأبعاد للأغذية”، والذي سيبسط عملية صنع الطعام وإدارة خصائصه. يعد هذا المشروع عبارة عن منصة اتصالات متعددة التخصصات لجمع الفرق وتخطيط وتنفيذ المشروعات في مجال تقنيات تصنيع الأغذية الجديدة. ووفقا للعلماء، فإن تطوير تقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد ...

مجلة وفاء wafaamagazine تشير دراسة أمريكية إلى أن النساء الأكبر سنا، اللائي يتناولن الكثير من الحلويات والحبوب المصنعة، ربما يعانين من الأرق أكثر من نظيراتهن اللائي لا يستهلكن الكثير من هذه الأطعمة. وفحص الباحثون بيانات من الغذاء اليومي لأكثر من 50 ألف امرأة في منتصف الستينات انقطع لديهن الطمث، والذي ...

مجلة وفاء  wafaamagazine كشفت منظمة الصحة العالمية، توقعات بانخفاض نسبة التدخين بين الذكور في العام الجديد 2020. وأشارت المنظمة إلى تحول قوي في مجال مكافحة وباء التبغ عالميا، بحسب ما نشره الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية. وأظهرت النتائج التي نشرتها المنظمة في تقرير جديد، أمس الأربعاء، أن الجهود التي تقودها ...

مجلة وفاء wafaamagazine لطالما قامت الدراسات المخبرية حول مصداقية أدوية التخسيس وفاعليتها في إنقاص الوزن في وقت قصير. وقررت الهيئة الألمانية لاختبار السلع إجراء اختبارات دقيقة على أشهر أدوية التخسيس الموجودة في السوق الألمانية. وترى الهيئة أنه لا دليل يثبت صدق هذه الوعود، بل وتترتب على هذه الأدوية، غالباً، آثار ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف علماء عن صور ومشاهد مذهلة لحجم ديناصور “الكايمان” المنقرض الذي يصل وزنه إلى أكثر من ثلاثة أطنان والمدعم بعظام إضافية لحمل وزنه. الديناصور الذي يرجع إلى عصور ما قبل التاريخ، كان له عظام فخذ إضافية لتساعده على حمل جسده الهائل على الأرض. وبحسب العلماء يمكن أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine  حلّ فصل الشتاء، ومعه موسم الإنفلونزا المتعارف عليه بالـ«grippe»، وقد تشعر وكأنّ الـ«grippe» لا يترك منزلك، ويتنقل بين أفراد عائلتك، كل بدوره. ولكن عليك التفرقة بين الرشح والإنفلونزا لتتخذ الخطوات المناسبة لمصلحة صحتك وصحة عائلتك. هل أنت مصاب بالرشح أم الإنفلونزا ؟ الإنفلونزا والرشح مرضان يصيبان الجهاز ...