صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine  يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع، دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة. ويعرف الإفطار المتأخر (brunch)، بأنه وجبة مشتركة بين الفطور والغداء يتم تناولها عادة خلال ساعات الصباح المتأخرة أو في وقت مبكر من فترة الظهيرة. ...

مجلة وفاء wafaamagazine  يحرص البعض على تناول السلطات على اختلاف أنواعها اعتقادا منهم أنها من أفضل الأطعمة المفيدة للصحة، وتقوية المناعة، ورفع معدل حرق الدهون، ولكن الحقيقة ليست، بالمطلق، كذلك. وبحسب موقع “webmd”، فليس كل أنواع السلطات تفيد الصحة، فمنها ما تضر الصحة وتتسبب في أضرار صحية متعددة كارتفاع الكوليسترول، ...

مجلة وفاء wafaamagazine  يعد التهاب المفاصل الروماتويدي مرض التهابي مزمن يُمكِن أن يُؤثِر على ما هو أكثر من المفاصل. فقد يُدمر المرض، الذي يُعاني منه ما يقرب من واحد في المائة من سكان العالم، الكثير من أجهزة الجسم. وليس لالتهاب المفاصل الروماتويدي، علاج شاف حتى الآن، لكن بالإمكان العيش حياة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  العصب الدهليزي هو عصب موجود في الأذن، يرسل المعلومات المتعلقة بالتوازن إلى دماغكم، ويزوّدها بمعلومات حول وضع وحركة الرأس.   يستخدم الدماغ هذه المعلومات للمساعدة في الحفاظ على التوازن، وفي حال التهاب هذا العصب، لن تصل المعلومات إلى دماغكم بالشكل الصحيح، ما سيجعلكم تشعرون بالاضطراب. ويدمج الدماغ ...

مجلة وفاء wafaamagazine  في الطقس الدافئ، تتميّز المفاصل بالمزيد من الطراوة. أما في الطقس البارد، فتصبح المفاصل أكثر صلابة. لذا، يزداد احتمال شعور الفرد بالألم، حتى لو لم يعانِ من داء في المفاصل. وفي حال وجود أي التهاب، يزداد الألم طبعاً. في حديث لـ«الجمهورية»، تناول النائب الدكتور فادي سعد، اختصاصي ...

مجلة وفاء wafaamagazine توفيت طالبة بسبب سوء التغذية الحاد، بعدما أنفقت كل ما تجنيه من مال لعلاج شقيقها المريض. أثارت صورة الفتاة وو هوايان، التي كان وزنها يزيد قليلا عن 20 كغ، حالة من الغضب العارم في الصين. وتم نقل الفتاة للمستشفى في أكتوبر/ تشرين الأول الماضي بعد معاناتها من ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشر الصحفيان فيليب راكر وكارول ليونيغ يورد، كتابا جديدا يوضح جهل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بالمعلومات التاريخية والجغرافية، الذي يصل إلى حد أنه لا يعلم بوجود حدود مشتركة بين الهند والصين. ويعمل الصحفيان في صحيفة “واشنطن بوست”، وأطلقا على الكتاب اسم “عبقري متوازن للغاية”، وأوضحا فيه أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine  بخلاف ما يتم الحديث عنه في بعض أنظمة الحمية الغذائية، فإن الأكل بعد الساعة السادسة مساءً لا يؤدي تلقائياً إلى زيادة الوزن والسمنة. لكن رغم ذك فإن التوقف عن الأكل مساءً قد يكون مفيداً للصحة، بحسب ما يقول خبراء التغذية. فحسب سيلك ريستميير، من جمعية التغذية الألمانية، ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت وزارة الصحة في اليابان، الخميس، إنها أكدت أول حالة إصابة بفيروس تاجي جديد ظهر في الصين.وأضافت الوزارة في بيان، أن الفحوص أكدت إصابة رجل في الثلاثينات من منطقة كاناجاوا القريبة من طوكيو، بالفيروس “الغامض”.وذكرت أن الرجل زار مدينة ووهان الصينية التي يوجد بها تفشي للالتهاب الرئوي ...

مجلة وفاء wafaamagazine  عند التحدث عن الدورة الشهرية، يتمّ غالباً التطرّق إلى المأكولات التي تخفض الأعراض المُزعجة التي تسبق حدوثها، أو تلك التي تساهم في تحفيف الأوجاع. لكن ماذا عن الأطعمة والمشروبات التي قد تُسرّع حدوث الطمث وتمنع تأخره عن موعده؟   من المعلوم أنّ الدورة الشهرية المنتظمة مهمّة جداً ...