مجلة وفاء wafaamagazine أعلن المرشح لانتخابات الرئاسة الإيرانية، علي رضا زاكاني، انسحابه لصالح المرشح الآخر إبراهيم رئيسي، أمام حشد من أهالي كاشان. ويأتي هذا الانسحاب بعد توقعات بعدول عدد من المرشحين المحافظين عن قرار البقاء داخل السباق الرئاسي، لمصلحة رئيسي. وتكثر الأخبار والتحاليل في إيران عن قرب المرشحَين الآخرَين سعيد ...

مجلة وفاء wafaamagazine بعد اسبوع فقط يدخل تكليف الرئيس سعد الحريري شهره التاسع، والقطيعة الناشبة بينه ورئيس الجمهورية ميشال عون شهرها الرابع. عدّ الايام والاشهر لم يعد ذا مغزى في حكومة اضحت وهماً ليس الا تكاد لم تُعدَم وسيلة لاخراج تأليف الحكومة من مأزقها لم تُستخدم، من غير ان تجدي. ...

مجلة وفاء wafaamagazine من دون مقدمات، وصلت الخميس الماضي رسالة من الوسيط الأميركي في عملية التفاوض حول ترسيم الحدود البحرية جنوباً، السفير جون ديروشيه، يبلّغ فيها المعنيين أنه سيزور لبنان مطلع هذا الأسبوع. لم تتضح، بداية، أهداف الزيارة المفاجئة، وإذا ما كانَ الضيف الأميركي يحمِل جديداً في هذا الملف الذي ...

مجلة وفاء wafaamagazine لم تكن «زلة» بلا قيمة تلك التي وردت على صفحات الجيش اللبناني على مواقع التواصل الاجتماعي، يوم السبت الفائت، وسرعان ما أزيلت، وجاء فيها: «تمرين تكتي في منطقة جرد العاقورة يحاكي «مهاجمة عناصر مسلحة متمركزة في مركزي قوسايا ودير الغزال» نفذه عناصر من فوج التدخل السادس واستخدمت ...

مجلة وفاء wafaamagazine تزامناً، أقامت هيئة ممثلي الأسرى والمحررين، إضافة الى عدد من الناشطين، وقفة رمزية أمام المحكمة العسكرية أمس، احتجاجاً على السماح للعميل جعفر غضبوني بالسفر من لبنان من دون محاكمة، ورفضاً لعودة أي عميل الى لبنان من دون عقاب. وكان المحامي غسان المولى بوكالته عن الأسرى المحررين عباس ...

مجلة وفاء wafaamagazine دجاج بيري بيري طبق رائع من المطبخ البرتغالي، حيث يتبّل الدجاج بصلصة حارّة وحمضية. نقدّم لكم طريقة تحضيره وفقاً لموقع “ديلش”. المكونات: دجاجة كاملة.نصف كوب زيت زيتون.8 فلفل فريسنو.6 فصوص ثوم مقشرة.قطعة زنجبيل طازج.ملعقة كبيرة فلفلاً أحمر.ملعقة كبيرة من صبار الأغاف.ملعقتان صغيرتان من الملح.ملعقة صغيرة من الفلفل ...

مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت ترغب في ترشيد الإنفاق في هذه الفترة الصعبة التي يمر فيها لبنان، يمكنك الاعتماد على تطبيقات للهاتف الذكي قد تساعدك للقيام بذلك. مع ارتفاع الأسعار، أصبحت تطبيقات مراقبة النفقات ذات أهمية بالنسبة للكثيرين، لمعرفة أين يذهب المال. وهذا ما يساعد في ضبط الميزانية. وسنذكر أبرز ...

مجلة وفاء wafaamagazine تطرقت لين برنجكجي زوجة الممثل السوري معتصم النهار إلى حياتهما الزوجية وقصة حبهما، مؤكدة أنها تعاني من تسخيف الناس لها ولحياتها، وبأنها في البداية كانت تنزعج من لطف الناس معها فقط لأنها زوجة معتصم وذلك كونها شخصا وعليهم محبتها أو كرهها شخصياً. وكشفت لين في برنامج “شو ...

مجلة وفاء wafaamagazine متلازمة القولون العصبي IBS هي اضطراب معدي معوي مزمن، يتميّز بألم في البطن وتغيرات في حركات الأمعاء. في حين أن السبب الدقيق لـIBS غير معروف، فإن بعض الأطعمة يمكن أن تتسبب في هياجه، وقد تسبب أيضاً أعراضاً غير مريحة في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والتشنج والغازات والإمساك ...

مجلة وفاء wafaamagazine من الشائع القيام بأمور عدة قبل الانخراط في حصّة الركض، والمشكلة أنّ بعضها قد يكون غير مناسب على الإطلاق ويؤدي إلى نتائج مُعاكسة تماماً. فما أبرز الأشياء التي يجب الابتعاد عنها قبل القيام بهذا النشاط البدني؟ بدءاً من تناول السناكات الخاطئة قبل الرياضة وصولاً إلى إهمال تمارين ...