صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine قال خبراء إنّ الشخص الذي يميل إلى تجنّب أشعة الشمس، أو يعاني حساسية الحليب، أو يلتزم نظاماً غذائياً نباتياً صارماً، قد يكون معرّضاً لخطر الإصابة بنقص الفيتامين D. وسُردت العلامات الموجودة في العينين، والتي تحذّر من أنك قد تعاني نقص الفيتامين D، ومنها التهاب القزحية، وهو تورّم ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعتقد الكثيرون أن موجات الميكرويف من مسببات السرطان وذلك بسبب الإشعاع، فما الحقيقة، وما الذي سيحدث لجسمك عند تسخين الوجبات المجمدة في الميكرويف؟ في هذا التقرير الذي نشرته مجلة “إيت ذيس نوت ذات” (Eat This, Not That) الأميركية، تحدثت الكاتبة كيرستن هيكمان عن ما يمكن أن يحدث ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشر موقع “سبوتنيك” تقريراً تناول فيه منشورات تدعي أن ارتداء كمامات الوجه لمدة طويلة يسبب مرض سرطان الرئة، مشيراً الى أنه “خبر يتم تداوله بكثيرة بين رواد مواقع التواصل الإجتماعي إلا أنه ادعاء زائف يأتي تزامنا مع التزام المواطنين في أغلب مناطق العالم بأقنعة الأنف لتفادي العدوى”. ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف خبراء أن القدمين يمكن أن تقولا الكثير عن صحتنا العامة وتكشفا لنا إذا كان شخص ما يعاني من حالة خطيرة. ويجب على الناس الانتباه إلى حالة أقدامهم لأن الجلد والملمس ودرجة الحرارة يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية يجب معالجتها. وفيما يلي مجموعة من العلامات التحذيرية ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشرت مجلة “إلتيرن” الألمانية المعنية بالأسرة والطفل، تقريراً طبياً يحذّر السيدات الحوامل من النظام الغذائي غير الصحي، حيث أشار التقرير إلى أن التغذية غير الصحية تجعل الحامل أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل، حيث إن النظام الغذائي غير الصحي هو أحد عوامل الإصابة بسكري الحمل. وأشار التقرير إلى ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت بوابة الجمال “هاوت.دي” إن الأظافر تعد بمثابة البوابة، التي تنفذ منها بكتيريا وجراثيم الجلد، لذا ينبغي العناية بها جيداً. وأوضحت البوابة الألمانية أنه ينبغي قص الأظافر بشكل سليم وتنظيفها بصفة منتظمة لتوفير حماية فعالة ضد التهابات الأظافر. كما ينبغي عدم قص الأظافر حتى مرقد الظفر، مع ...

مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر بذور الكتان عنصراً أساسياً في عالم الأكل الصحّي بفضل احتوائها على جرعات مرتفعة جداً من الأحماض الدهنية الأساسية الأوميغا 3، والألياف. واللافت أنّ العلماء وصفوها بـ»الأغذية الوظيفية»، أي الطعام الذي يستطيع تعزيز الصحّة. كيف لا، وهذه البذور البُنّية الصغيرة تشتهر بقدرتها على تحسين الهضم، وخفض أمراض ...

مجلة وفاء wafaamagazine وفقا للطبيب الاختصاصي في أمراض الحساسية، ماركوس فورنليه، فإن الصدمة التحسسية عبارة عن رد فعل شديد للحساسية مهدد للحياة، ويحدث لدى البعض عند تناولهم مواد تسبب لهم الحساسية، فيستجيب الجسم لهذه المواد بتفعيل جهاز المناعة، وذلك بتحرير مواد مختلفة مثل الهيستامين، مما يؤدي إلى حدوث توسع في ...

مجلة وفاء wafaamagazine فند الطبيب الروسي الشهير، ألكسندر مياسنيكوف، ما يشاع عن خطورة القهوة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب. ويقول في حديث تلفزيوني، “لقد أكدت مرارا، أن القهوة غير ضارة لمن يعاني من مشكلات في القلب. وهناك دراسات علمية عديدة، تؤكد أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة باعتدال، نادرا ...

مجلة وفاء wafaamagazine تمثل حبوب لقاح النحل (bee Pollen) مكونا غذائيا مفيدا يساعد على تعزيز المناعة، وتعدّ مضادا للالتهابات وللميكروبات، وينصح بدمجها في نظامك الغذائي، خاصة في فصل الشتاء. وحبوب لقاح النحل عبارة عن مزيج من حبوب لقاح الأزهار والرحيق والإنزيمات والعسل والشمع وإفرازات النحل، إذ يجمع نحل العسل حبوب ...