الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

دواء للسكري قد يساهم في إنقاذ الملايين من مرضى الكلى

الأربعاء 17 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجد أطباء أن دواء يستخدم للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري، يساعد كذلك على منع أو إبطاء أمراض الكلى، والتي تتسبب في ملايين الوفيات سنويا حول العالم. ووفق ما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة اختبرت ...

أكمل القراءة »

أعراض مبكرة لمختلف أنواع السرطان

الإثنين 15 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشف أطباء عن 11 علامة تشير إلى إصابة الشخص بأحد أنواع مرض السرطان، ويمكن أن تساعد هذه العلامات في اكتشاف وتشخيص المرض وتحديد نوعه في مراحله المبكرة. ويفيد “ActiveFeel” بأن من هذه الأعراض: فقدان الوزن السريع من دون سبب واضح، والشعور الدائم بالتعب. وتشير هذه ...

أكمل القراءة »

دراسة: اليوغا تساعد مرضى الشلل الرعاش

الإثنين 15 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة جديدة، أن أعراض القلق والاكتئاب لدى المصابين بمرض الشلل الرعاش (باركنسون) قد تقل عندما يمارسون “اليوغا” التي تركز على التأمل وتدريبات التنفس. ولإجراء الدراسة التي نُشرت في مجلة (جاما نيورولوجي) قسم الباحثون 138 مريضا بالشلل الرعاش إلى مجموعتين شاركت إحداهما في برنامج لليوغا يركز ...

أكمل القراءة »

أخطاء يرتكبها كثيرون عند طبخ الباستا

الأحد 14 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنتم ممن يشتهون المعجنات الإيطالية، فإن عددا من خبراء الطبخ العالمي، ينصحون بتفادي أخطاء شائعة تؤثر على مذاق الوجبة بشكل كبير. وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل”، فإن رجل الأعمال الإيطالي المستثمر في قطاع المعجنات، جيوفاني رانا، يقدم نصائحه لمن يريدون أن يحظوا ...

أكمل القراءة »

مرض مزمن يُهدِّد حياة المصابين به قبل الـ40

الأحد 14 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أنّ المرضى الذين يتم تشخيص إصابتهم بالسكري من النوع الثاني، قبل بلوغ سن الأربعين، هم أكثر عرضة للوفاة المبكر. وتقول الدراسة إنّ أولئك الذين يصابون بهذه الحالة قبل منتصف العمر هم أكثر عرضة بـ3 أضعاف للوفاة بسبب نوبة قلبية أو ...

أكمل القراءة »

إختبار منزلي لكشف السرطان عند النساء

الأحد 14 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تسعى بريطانيا للحد من انتشار السرطان بين النساء، نتيجة الكشف المتأخر عن المرض، وذلك من خلال اختبار يتم تطبيقه في المنزل للكشف عن سرطان عنق الرحم بشكل سهل. وسيتم إرسال أداة الفحص إلى النساء في منازلهن لتمكينهنّ من أخذ العيّنة بأنفسهنّ، ثم يتم ...

أكمل القراءة »

ما لا تعرفه عن الطحينة.. 10 أسرار صحية “مذهلة”

السبت 13 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية. وتنقسم الطحينة، التي تتكون في الأساس من السمسم المحمص المطحون، إلى نوعين، الأول ويكون فيها السمسم غير مقشر، ...

أكمل القراءة »

رجيم صحي: التمر في ميزان الرشاقة

الجمعة 12 نيسان 2019 لفاكهة التمر فوائد بالجملة، علمًا أن السعرات الحرارية الوافرة في التمر لا تُشكل خطرًا على الـرجيم الصحي، إذا تناولتِ هذه الثمار باعتدال.  نسلِّط الضوء على أهميَّة التمر، خصوصًا خلال الصيام في رمضان: قد يواجه جسم الصائم عوارض صحيَّة عدة، ولا سيَّما الصداع وهبوط السكَّر والتعب. ولتفادي ...

أكمل القراءة »

كيف اتخلص من الكرش؟

الخميس 11 نيسان 2019 التخلّص من الكرش في يوم، دون اتباع رجيم قاس أو حتَّى ممارسة الرياضة، لم يعد مستحيلًا، إذ بات بالإمكان التخلص من الكرش والدهون المتراكمة في تلك المنطقة من خلال تطبيق برنامج “سحري” ليوم. وللتعرُّف إلى المزيد عن برنامج الرجيم السحري، إليك من “سيدتي. نت” الآتي:يرتكز برنامج ...

أكمل القراءة »

أهمّية الثوم لكبار السنّ

الخميس 11 نيسان 2019 وجد علماء أميركيون أنّ تناول الثوم غير المطبوخ يمكن أن يساعد على منع فقدان الذاكرة المرتبط في العمر، الذي يعاني منه مرضى الألزهايمر والشلل الرعاش. ويحسّن المركّب الطبيعي الموجود في الثوم، واسمه «كبريتيد الأليل»، من صحّة بكتيريا المعدة وكذلك الصحّة المعرفية لدى كبار السن.واكتشف العلماء، أنّ هذا ...

أكمل القراءة »