صحة وجمال

السبت 06 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت ممن يخشون مشرط الطبيب الجراح وآثار الغُرز، فإن تقنية طبية جديدة باتت تبشر بطريقة أسهل في العلاج، من خلال ما يعرف بـ”العملية الجزيئية”. وبحسب ما نقل “ساينس فوكس”، فإن التقنية المتقدمة ستقدم بديلا عن العملية الجراحية التقليدية التي تعتمد على فتح الجرح ...

السبت 06 نيسان 2019 فوائد اللوز بشكله الطبيعي مهمة جدًّا للجسم. فاللوز عنصر غذائي لا يجب الاستغناء عنه. تعرّفي في الآتي إلى بعض من فوائد اللوز:فوائد اللوز للقلب على الأرجح أنّ هذه الفائدة هي الأهم والأكبر لأكل اللوز. وفي واقع الأمر، فإنَّ أكل اللوز يجلب فوائد عديدة للقلب وصحة القلب ...

الخميس 04 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توصل علماء في جامعة “روكفلر” الأميركية، إلى اكتشاف مثير في دماغ الإنسان، يمكّن من يفرط في تناول الطعام من القضاء على هذه العادة السيئة. وبحسب فريق الباحثين فإن زيادة الوزن ليست مسألة مرتبطة بتحكمنا بأنفسنا فقط، إذ أن المبالغة بالأكل متعلقة بآليات معينة ...

الخميس 04 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine حذر خبراء في التغذية من بعض أنواع الحمية التي تعد أخطر على الإنسان من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم، وقالوا إن هذه الحميات القاتلة تحصد أرواح مئات الآلاف في الولايات المتحدة وبريطانيا. وأشارت بيانات دراسة أميركية إلى أن الحمية التي تستند على اللحوم الحمراء والدهون ...

الأربعاء 03 نيسان 2019 كشفت دراستان جديدتان أن العلماء ربطوا بعض أنواع البكتيريا المعوية بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ووجد العلماء مستويات عالية من نحو 30 نوعا مختلفا من البكتيريا، لدى المرضى المصابين بالمرض القاتل، مقارنة بالأفراد الأصحاء. وعُثر على بعض أنواع البكتيريا في الفم، في حين وُجد البعض ...

الأربعاء03 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها مصدر مهما للماء، في حال تعذر عليك الوصول إليه. ونستعرض هنا 6 أطعمة، تحتوي على كميات كبيرة من الماء، وتضم عددا من الخضراوات والفواكه ...

الأربعاء 03 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة جديدة إلى أنّ سرطان البنكرياس مُميت أكثر لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن قبل بلوغ سن الخمسين. واكتشف العلماء في جمعية السرطان الأميركية أنّ مؤشر كتلة الجسم البالغ 30 أو أكثر، يزيد من مخاطر الموت بسبب سرطان البنكرياس بنسبة 25 ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يتجنب الكثيرون تناول الشكولاتة بسبب الخوف من تسببها في زيادة الوزن، إلا أن دراسة علمية جديدة أكدت أن لهذه الحلوى صاحبة الشعبية الكبيرة على مستوى العالم، فائدة لم تكن معروفة سابقا. ووجد العلماء أن الاستهلاك المعتدل للشوكولاتة، بمعدل نحو 3 قطع شهريا، يقلل نسبة ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بغناها بمركب “الفلافونول” المضاد للأكسدة. ومن مزايا “الفلافونول” الإيجابية أنه ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 الخيار من أنواع الخضروات المحببة لدى الصغار والكبار، وتحمل فوائد عدة تطلعكِ عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، في الآتي:فوائد الخيار في تعزيز رطوبة الجسم يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من المياه، ( 96% من وزنه)، لذلك يعمل على ترطيب ...