صحة وجمال

الخميس 04 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine حذر خبراء في التغذية من بعض أنواع الحمية التي تعد أخطر على الإنسان من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم، وقالوا إن هذه الحميات القاتلة تحصد أرواح مئات الآلاف في الولايات المتحدة وبريطانيا. وأشارت بيانات دراسة أميركية إلى أن الحمية التي تستند على اللحوم الحمراء والدهون ...

الأربعاء 03 نيسان 2019 كشفت دراستان جديدتان أن العلماء ربطوا بعض أنواع البكتيريا المعوية بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ووجد العلماء مستويات عالية من نحو 30 نوعا مختلفا من البكتيريا، لدى المرضى المصابين بالمرض القاتل، مقارنة بالأفراد الأصحاء. وعُثر على بعض أنواع البكتيريا في الفم، في حين وُجد البعض ...

الأربعاء03 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها مصدر مهما للماء، في حال تعذر عليك الوصول إليه. ونستعرض هنا 6 أطعمة، تحتوي على كميات كبيرة من الماء، وتضم عددا من الخضراوات والفواكه ...

الأربعاء 03 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة جديدة إلى أنّ سرطان البنكرياس مُميت أكثر لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن قبل بلوغ سن الخمسين. واكتشف العلماء في جمعية السرطان الأميركية أنّ مؤشر كتلة الجسم البالغ 30 أو أكثر، يزيد من مخاطر الموت بسبب سرطان البنكرياس بنسبة 25 ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يتجنب الكثيرون تناول الشكولاتة بسبب الخوف من تسببها في زيادة الوزن، إلا أن دراسة علمية جديدة أكدت أن لهذه الحلوى صاحبة الشعبية الكبيرة على مستوى العالم، فائدة لم تكن معروفة سابقا. ووجد العلماء أن الاستهلاك المعتدل للشوكولاتة، بمعدل نحو 3 قطع شهريا، يقلل نسبة ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بغناها بمركب “الفلافونول” المضاد للأكسدة. ومن مزايا “الفلافونول” الإيجابية أنه ...

الثلاثاء 02 نيسان 2019 الخيار من أنواع الخضروات المحببة لدى الصغار والكبار، وتحمل فوائد عدة تطلعكِ عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، في الآتي:فوائد الخيار في تعزيز رطوبة الجسم يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من المياه، ( 96% من وزنه)، لذلك يعمل على ترطيب ...

السبت 30 اذار 2019 يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة. وحذر الموقع من أطعمة يؤدي تناولها إلى الإسراع من علامات الشيخوخة نستعرضها كما يلي: الخبز الأبيض ...

السبت 30 اذار 2019 حقق الطبيب والبروفسور اللبناني خضر فقيه ابن بلدة الريحان الجنوبية، انجازاً علمياً وطبياً يحصل للمرة الأولى في مجال الجراحة، تمثل في اعادة ترميم قسم من جمجمة فتاة في العشرين من عمرها بعدما تهشم نتيجة حادث سير. وقد استخدم فقيه تقنية جراحية ثلاثية الابعاد، واحتاجت العملية الى ...

السبت 30 اذار 2019 تتعدّد الوصفات الطبيعيَّة المُساعدة في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، وأبرزها قشر البصل لخصائصه “الخارقة” على دهون الكرش والأرداف. وصفة قشر البصل وفوائدها في إحراق الدهون، في الآتي: فوائد قشر البصل في إحراق الدهونلا يعتبر قشر البصل فعّالًا في إحراق الدهون  فحسب، بل إنَّه يمنع تراكم ...