صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine زيت النخيل ضار جدًا، البطاطا يجب إزالتها تمامًا من غذائنا لأنها تزيد الوزن.. هذه الأفكار نسمعها بين الحين والآخر ونعدّها أموراً مفروغاً منها، فهل هي صحيحة؟. أورد موقع برايت سايد بعضاً من المعلومات الغذائية المتداولة وكأنها حقائق ليكشف عما إذا كان يجب أن نؤمن بها أم لا. ...

مجلة وفاء wafaamagazine الكولاجين من أنواع البروتينات التي تؤدي دوراً مهماً في بناء ودعم العديد من الأنسجة، كالموجودة في العظام والغضاريف، وصولاً إلى الجلد والشعر والعينين والجهاز الهضمي، وهنا تكمن أهميته في حماية الصحة عموماً. مع التقدّم في السن، عادة ما يقل إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يستدعي تناول مكملات ...

مجلة وفاء wafaamagazine سواء أردت تناول وجبة خفيفة بعد الظهيرة أو إشغال نفسك أثناء مشاهدة مسلسل على “نتفليكس”، فقد يكون الفشار هو الخيار المفضل. وطرح موقع “بريفنشين” الصحي في الولايات المتحدة سؤالا على الخبراء مفاده: هل الفشار صحي؟ وخلافا لما يعتقده البعض، يؤكد الخبراء أن الفشار صحي للجسم بقدر. وتقول ...

مجلة وفاء wafaamagazine الشاي المثلّج مشروب يستمتع به سكان الولايات الجنوبية في أميركا، ولكنه شائع في جميع أنحاء العالم. يعتقد الكثيرون أن الشاي مشروب صحي، فماذا عن الشاي المثلج؟ الجواب يعتمد على نوع ذلك الشاي.يقول الدكتور جو فينسون، أستاذ الكيمياء في جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا، لموقع “هيلث دايجيست”: “من أجل ...

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ التخلّص من الوزن الزائد ليس بهذا الأمر السهل للعديد من الأشخاص، ففي حين أنهم قد يعتبرون أنهم اتخذوا خيارات صحّية مرتبطة بنمط الحياة، إلّا أنهم لا يحققون النتائج المرجوّة. فما أسباب ذلك؟ كشف موقع «Healthline» أنّ الفشل في بلوغ معدل الوزن الأمثل قد يرجع إلى ارتكاب ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت خبيرة التغذية الروسية تاتيانا رازوموفسكايا أنّ «الفستق حلبي مفيد للقلب والأوعية الدموية ولمنظومة المناعة وحرق الدهون». وأشارت إلى أنّه «يحتوي على سعرات حرارية عالية، بحيث أنّ كل 100 غ منه تزوّد الجسم بـ550 إلى 560 سعرة حرارية. ولكن مع ذلك يجب إدخاله إلى النظام الغذائي لأنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن بعض الأطفال، الذين يعانون من حساسية من حبوب اللقاح، قد يعانون أيضاً من الحساسية من الأطعمة فيما يعرف “بالحساسية المختلطة”.وذكرت الجمعية الأنواع التي يمكن أن يتعرض لها الطفل والأطعمة الممنوعة عليه وفقاً لنوع الحساسية. الحساسية من حبوب لقاح البتولا، قد لا ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعرف “الفياغرا” بأنها عقارات تستخدم في علاج الضعف الجنسي، لكن دراسة جديدة زعمت أنه يمكن استخدامها في علاج السرطان. وبحسب ما نقل موقع “نيوز 18” الهندي، فإن بحثاً جديداً، نشر في مجلة “eCancermedicalscience”، وجد أن الفياغرا قادرة على علاج نوع نادر من السرطان. وأوضح المصدر أن الدراسة ...

مجلة وفاء wafaamagazine في فصل الشتاء، يبحث الجميع عن أشعة الشمس للشعور بالدفء والانتعاش في ظل برودة الطقس وقصر فترة النهار في معظم دول العالم في هذا التوقيت. إلى هذا، عرض موقع “الكونسلتو” تقريراً نقله موقع “سبوتنيك” يستعرض فوائد عدة صحية ونفسية للتعرض لأشعة الشمس. فتمنح أشعة الشمس لجسم الإنسان ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعاني أكثر من 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، وهو اضطراب يؤثر على الذاكرة والقدرات المعرفية. وعلى الرغم من عدم وجود علاج للخرف، فإن هناك طرقًا يمكن أن تساعد في الوقاية منه. ويقول دكتور ديفيد بيرلماتر، طبيب أعصاب وصاحب مؤلفات ...