WB
2019-10-08
صحة وجمال
347 زيارة
الثلاثاء 08 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine مجرّد التفكير في تناول الـ«Grapefruit» قد يدفعكم إمّا إلى تحفيز شهيّتكم على النكهة الحادّة والحامضة، أو التوجّه سريعاً إلى حلاوة الليمون. لكن يجب ألّا تفوّتوا الكمية المذهلة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في الـ«Grapefruit»، والتي ترتبط بفوائد صحّية مُثيرة للإعجاب. يُعتبر ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-08
صحة وجمال, فنون
1,111 زيارة
الثلاثاء 08 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أثارت فتاة تبلغ من العمر 22 عامًا، تلقب بـ”باربي داغستان”، إعجاب الكثيرين من متابعي مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشر صورها. الفتاة البالغة من العمر 22 عامًا التي تعرف باسم ماريان باشايفا، والملقبة بـ”باربي داغستان” ولدت في ماخاتشكالا، لتنتقل بعدها للعيش في أوسيتيا ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-08
صحة وجمال
380 زيارة
الثلاثاء 08 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توصل باحثون إلى استخدام جديد من نوعه لعقاقير الأسبرين، وأنّه يمكنه أن ينظف الرئة ويحميها من أمراض عديدة. ونشر موقع “ساينس دايلي” العلمي المتخصص، دراسة جديدة أعدها باحثون كلية “كولومبيا ميلمان” للصحة العامة وكلية الطب في جامعة بوسطن، أنّ الأسبرين ومختلف العقاقير ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
1,031 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت شخصاً بالغاً في منتصف العمر مصاباً بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري من النوع 2 أو مرض القلب، وعادة ما تنام أقل من ست ساعات كل ليلة، فربما تجهز نفسك للسرطان أو الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب. هذه هي النتائج ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
المرأة, صحة وجمال
471 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر نصيحة نوم الحوامل على ظهورن لضمان استقرار الجنين شائعة بين الكثيرين من النساء، إلا أن طريقة النوم هذه قد تكون لها مخاطر على وزن الجنين، تشبه في تأثيرها ما قد يحدثه تأثير تدخين 10 سجائر.تتداول الكثير من النساء الحوامل مصطلح النوم ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
324 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine لبن الماعز بمثابة سر صحة وجمال البشرة، إذ اعتمدت عليه الملكة الفرعونية الجميلة كليوباترا في العناية ببشرتها.وأوضحت مجلة “Elle” الألمانية أن لبن الماعز يدخل ضمن مكونات العديد من مستحضرات تنظيف البشرة والعناية بها مثل الماسكات والكريمات، لغناه بحمض اللبنيك، الذي يعمل على ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
403 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine مستوى الهيموغلوبين هو مؤشر مهم على النشاط الحيوي للجسم. انخفاض الهيموغلوبين هو ضعف، ونقص التغذية في خلايا الجسم.وهذا يؤثر حتما على المظهر – تساقط الشعر، تقشر الأظافر، يشعر الشخص بالتعب بشكل أسرع، وغالبا ما يكون هناك صداع وخفقان في القلب وضيق في ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
345 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine مع زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلا، فإن القيلولة اليومية التي لا تتجاوز نصف ساعة توفر للمرء الكثير من الفوائد، منها:1- الشعور بسعادة أكبربعد نصف ساعة من النوم، يشعر المرء بالحيوية والسعادة والراحة، حيث يعيد شحن طاقته.2- زيادة ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
335 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine نشرت الهيئة الروسيّة للمراقبة وحماية المستهلك مجموعة من التوجيهات والنصائح، ودعت المواطنين إلى اتباعها لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا. ودعت الهيئة، على موقعها الإلكترونيّ، المواطنين إلى أخذ اللقاحات ضد الإنفلونزا في الوقت المناسب، وعدم الاحتكاك بالأشخاص الذين يحملون علامات الإصابة بالمرض. وأكّدت الهيئة ...
أكمل القراءة »
WB
2019-10-07
صحة وجمال
336 زيارة
الإثنين 07 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يبدو أنّ العصائر الطبيعيّة والمشروبات الغازيّة الخالية من السكر ليست الخيار الأفضل لأن تبدأ يومك بها، فنتائج صادمة توصلت إليها دراسة أميركيّة أظهرت أن العصائر الطبيعيّة والمشروبات الغازيّة الخالية من السكر قد تعرضك للإصابة بالّنوع الثاني من مرض السكري. وقالت الدراسة إنّ ...
أكمل القراءة »