مطبخ

مجلة وفاء wafaamagazine سلطة الدجاج المشوي بالصوص للرجيم … تعتبر سلطة الدجاج المشوي وجبة صحية متكاملة تحتوي على البروتين والألياف والفيتامينات التي تساعدكِ على الشعور بالشبع لفترة طويلة وخسارة الوزن بطريقة سهلة لأنها ذات سعرات حرارية منخفضة مناسبة للرجيم المثالي وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل2 أشخاصالمقادير– مكونات الصوص :خل البلسمك ...

مجلة وفاء wafaamagazine كوكيز ساندوتش الفراولة … الكوكيز من أشهى الحلويات الغربية المحببة للصغار خاصة لسهولة تناولها بجميع أوقات اللعب، كما أنه مفضل أيضاً الكبار مع فنجان من القهوة كتحلية مميزة وشهية، اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير كوكيز ساندوتش الفراولة بطريقة مبتكرة وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل6 أشخاصالمقادير– دقيق : ...

مجلة وفاء wafaamagazine أصابع التمر واللوز … لضيافة سريعة ومميزة، قدمي لضيوفك أصابع التمر المحشية باللوز والكريمة بجانب القهوة العربية أو التركية بحسب الرغبة. وصفة حلى مميزة وفاخرة على سفرتك بجميع الأوقات وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل6 أشخاصالمقادير– التمر : 500 غراماً (منزوع النواة)– الزبدة : 50 غم– كريمة الخفق ...

مجلة وفاء wafaamagazine كيكة إسفنجية بدون بيض … تتعدد أنواع وأصناف الكيك باختلاف الذوق والرغبة، أو المناسبة المعدة لأجلها، ومن أحد أنواع الكيك المشهورة والمحبوبة حول العالم هي الكيكة الإسفنجية، والتي تتميز بأنها هشة القوام ومنتفخة بشكل كبير مثل الإسفنجة، وهذا كان سبب التسمية. وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل6 أشخاصالمقادير– ...

مجلة وفاء wafaamagazine فطاير باللحم المفروم والطماطم … لا يمر وقت طويل حتى تتحضر ربات البيوت لتقديم وصفات المعجنات المنزلية المنوعة الحشوات، والتي يفضلها الأطفال والكبار، ومن ألذ وأفضل هذه الحشوات وأسهلها هي حشوة اللحم المفروم. تعرفي  على خطوات عمل وصفة جديدة من المخبوزات المنزلية، وأتقني فنّ تحضير وصفات العجينة ...

مجلة وفاء wafaamagazine من فرنسا: الدجاج بالصوص الأبيض … تناول الوجبات الشهية واللذيذة على طريقة المطابخ العالمية، يتطلب منك فقط الإطلاع على السطور التالية لتقديم وصفة من ألذ طبخات الدجاج المطبوخة بكريمة الطهي السائلة واللذيذة والغنية بالمذاق الساحر، تعرفي على أشهر أكلات المطبخ الفرنسي واستمتعي بوجبتك مع أفراد الأسرة وقت ...

مجلة وفاء wafaamagazine كركند مسلوق بالطريقة الفرنسية … تعتبر مدينة كان إحدى أشهر مدن الريفييرا الفرنسية، واشتهرت باحتضانها المهرجانات التي يزورها مئات الآلاف من السياح كل عام، للاستماع بالطبيعة رائعة الجمال، وتناول الأكلات الفرنسية التقليدية من المدينة، ومن هذه الأكلات طبق الكركند المسلوق، اطلعي في السطور التالية على الطريقة السهلة ...

مجلة وفاء wafaamagazine بيض مخفوق مع السبانخ للكيتو … يعتمد نظام الكيتو على استهلاك نسبة عالية من الدهون مع تقييد كمية الكربوهيدرات المُستهلكة؛ وذلك لمساعدة الجسم على الدخول في الحالة الكيتونية، وتحدث الحالة الكيتونية عندما يتحول الجسم من استخدام الجلوكوز كمصدر أساسي للطاقة إلى استخدام الدهون. ويُعد رجيم البيض مُناسباً ...

مجلة وفاء wafaamagazine أومليت بيض بالبطاطس … الأومليت هي كلمة فرنسية وتعني “البيضة”. تعتبر وجبة الأومليت من الأطباق الشائعة جداً لوجبة الإفطار في العديد من البلدان ويتم إعداده عادةً من البيض المخفوق مع مكونات أخرى منوعة، مثل الجبن أو الخضار أو اللحوم، والمطبوخة معاً في مقلاة ساخنة. ويقدم بجانبه شرائح ...

مجلة وفاء wafaamagazine الديتوكس بالليمون للدايت … مشروبات الديتوكس هي بالفعل حلّ سحري يساعد على خسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم والفضلات. إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من المشروبات الصحية المنزلية بأبسط المكونات وبمفعول سحري فعال للمساعدة في خسارة الوزن الزائد. وقت الطهى20 دقيقة يكفي ل5 أشخاصالمقادير– الماء : ...