الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

علامة “كريهة الرائحة” لمرض باركنسون يجب ألا تتجاهلها

مجلة وفاء wafaamagazine باركنسون هي الحالة العصبية الأسرع نموا في العالم، ولا يوجد علاج لها حتى الآن. ويمكن أن تختلف أعراض مرض باركنسون باختلاف الأشخاص، لذلك لمجرد أنك عانيت من بعض الأعراض فقط، فلا يزال يتعين عليك زيارة طبيبك العام. ويؤثر مرض باركنسون على الدماغ وهو مرض تنكس عصبي. وهذا ...

أكمل القراءة »

هذه العلامات تشير الى اصابتك بالتهاب المفاصل

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل بشكل كبير على جودة الحياة، ولكن إذا تم اتخاذ خطوات لإدارتها، فلا ينبغي أن تقصر حالة المفاصل من متوسط العمر المتوقع. ومع ذلك، هناك أربع علامات تدل على أن التهاب المفاصل “سيؤثر” على حياتك، كما تحذر الجمعية الوطنية لالتهاب المفاصل الروماتويدي (NRAS). ...

أكمل القراءة »

خبيرة تتحدث عن أفضل غذاء لتقليل مخاطر الأمراض وزيادة طول العمر!

مجلة وفاء wafaamagazine تحدثت الدكتورة سارة بروير، المديرة الطبية في Healthspan، حصريا مع “إكسبريس”، لمناقشة الأطعمة وطول العمر، وقالت: “بينما يعرف الجميع النصيحة المعتادة حول عدم التدخين والحفاظ على وزن صحي، هناك بعض الأساليب الأقل شهرة والتي ستساعدك أيضا على التقدم في السن بأمان”. وفي السنوات الأخيرة، كان هناك الكثير ...

أكمل القراءة »

تعرف إلى كيفية التخلص من مشكلة ” ثبات الوزن ” مع إختصاصية التغذية العلاجية منال ترمس

مجلة وفاء wafaamagazine يقدم موقعنا ” مجلة وفاء ” سلسلة حلقات صحية مع إختصاصية التعذية العلاجية منال ترمس والحلقة الأولى : كيف نتخلص من مشكلة ” ثبات الوزن ” : تعد مشكلة ثبات الوزن أمرا شائعا لكل الذين يسعون في سبيل إنقاص الوزن، إذ يلاحظون أنهم وبالرغم من تناولهم كميات ...

أكمل القراءة »

الخصوبة: تجميد البويضات والحيوانات المنوية قد يمدد إلى 55 عاماً!

مجلة وفاء wafaamagazine   ستمدّد فترة السماح لتجميد البويضات والحيوانات المنوية والأجنّة، تِبعاً لبرنامج حكومي بريطاني، إلى 55 عاماً، ما يعطي الناس خيارات أكبر بخصوص توقيت تكوين عائلة. وقال وزير الصحة ساجد جاويد إنّ الحد الأقصى الحالي، وهو 10 سنوات، يشكّل قيداً قاسياً. وتتيح التقنيات الحديثة إمكانية تجميد البويضات لفترة ...

أكمل القراءة »

أهمّية تناول كمية صغيرة من الذرة

مجلة وفاء wafaamagazine   دعت خبيرة التغذية الروسية، تاتيانا بوتشاروفا، إلى «تناول الذرة لما لها من فوائد صحّية عديدة. لذلك يمكن للشخص البالغ تناول نحو 200 غ من الذرة في اليوم، ويمكن للصغار تناول نصف هذه الكمية. ولا يُنصح بتناول أكثر من هذه الكمية، لأنّ الذرة صعبة الهضم ويمكن أن ...

أكمل القراءة »

البطيخ الأصفر مفيد للنساء… اليكم التفاصيل

مجلة وفاء wafaamagazine يستمتع الجميع عند أكل البطيخ الأصفر (الشمام)، بنكهته ورائحته وطعمه، وفقط القليلون منهم يفكرون بفوائده المذهلة، حيث له ثلاث خصائص غير معروفة مع أنها مفيدة بصورة خاصة للنساء. ويشير الدكتور ميخائيل غينسبورغ، أخصائي التغذية الروسي، في حديث تلفزيوني، إلى أن البطيخ الأصفر مفيد بصورة خاصة للمرأة التي ...

أكمل القراءة »

ما علاقة هذا المكمل الغذائي بمرض الألزهايمر؟

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة جديدة عن تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية على مرض ألزهايمر من خلال اختبارات الذاكرة واختبار السائل النخاعي. وزعم العلماء أن اعماد المكملات لمنع ظهور مرض ألزهايمر، أو إبطاء تقدم حالة الدماغ، هي “أحد أهم التطورات الطبية في هذا القرن”. وشملت الدراسة 33 مريضا، 18 منهم ...

أكمل القراءة »

هل تعاني من السمنة؟… اقرأ هذا الخبر

مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف علماء جامعتي ياغيلونيا البولندية وبريستول البريطانية، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، ما يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى السمنة. وتشير مجلة The Journal of Physiology، إلى أنه وفقا للباحثين، قد تصبح نتائج هذه الدراسة، الأساس في دراسة هذه المسألة ...

أكمل القراءة »

جديد موقع ” مجلة وفاء ” فقرة خاصة ” صحتك أهم ” مع اختصاصية التغذية منال ترمس

مجلة وفاء wafaamagazine   جديد موقع ” مجلة وفاء ” فقرة خاصة ” صحتك أهم ” مع اختصاصية التغذية منال ترمس ترقبوا جديد موقعنا ” مجلة وفاء ” فقرة خاصة ” صحتك أهم ” مع الاختصاصية في علم التغذية وتنظيم الوجبات منال ترمس حائزة على جدارة في علوم الطبيعيات، وقد ...

أكمل القراءة »