صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine لا يمتصّ الشعر الجاف أو يحتجز كمية كافية من الرطوبة ليحافظ على ملمسه ولمعانه. لذلك يبدو باهتاً، وهشاً، وسريع التكسر. صحيح أن شعرك يبدو غير صحي، إلا أن جفاف الشعر قلما يعود إلى مشكلة صحية. ينجم جفاف الشعر عن عوامل عدة، من بينها: • نقص في المواد ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف فاديم مارينسكي، الباحث في قسم البيئة والأحياء المائية بكلية الأحياء بجامعة موسكو، ما الذي يجذب البعوض إلى جسم الإنسان. ويشير الباحث، في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أنه على عكس الاعتقاد السائد، بأن ضحايا البعوض يحملون فصيلة دم معينة، هناك أشياء أخرى تجذب البعوض أيضا. ويقول، “يهتم ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد يشير توسع حجم الخصر إلى زيادة الدهون حول أعضاء البطن وارتفاع المخاطر الصحية. ونادراً ما تحافظ المرأة بعد عُمر الخمسين على قياس الخصر الذي كانت تسجّله في سن المراهقة. لكن خلال آخر عشر سنوات تقريباً، بدأ خصر النساء يتوسع، بغض النظر عن العُمر. اكتشف مثلا تقرير ...

مجلة وفاء wafaamagazine في مواجهة ازدياد عدد الإصابات بداء السالامونيلا في الولايات المتحدة، أصدرت السلطات الصحية توصية طريفة إذ طلبت من الأميركيين التوقف عن تقبيل دجاجاتهم وغيرها من الطيور الداجنة. وقالت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (سي دي سي) وهي وكالة الصحة الفيدرالية الرئيسية في البلاد في بيان: “لا ...

مجلة وفاء wafaamagazine هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة، لذلك لا يجب إضاعة الوقت والجهد في شيء لن يؤدي إلى النتائج المأمولة. مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة المأكولات الدهنية أو الشوكولاتة تؤدي إلى الحبوبسبب الحبوب متصل بصورة بحتة بمستوى الزهم في البشرة. يفرز الجلد الزهم الذي يؤدي المستوى ...

مجلة وفاء wafaamagazine يسهل أن يتضرّر شعرنا إذا كان يتعرض لعادات يومية مسيئة مثل التجفيف والتسريح والتمليس والتمشيط العدائي. لذا يجب أن نتخذ التدابير الوقائية اللازمة لتجنب هذه الأضرار. 1 تجنّبي فرك الشعر يؤدي تجفيف الشعر الذي يترافق مع فرك قوي إلى فتح المسام وتقصّف الشعر. من الأفضل أن تغلّفي ...

مجلة وفاء wafaamagazine الكولاجين بروتين ينتجه الجسم طبيعياً، وهو مسؤول عن بناء وتماسك 80 في المئة من النسيج الضام، و75 في المئة من البشرة. في عمر الشباب، ينتج الجسم كمية كافية من الكولاجين لتلبية هذه الحاجات، لكن مع التقدم في السن، تتراجع هذه الكمية كجزءٍ من مسار الشيخوخة، وذلك يؤدي ...

مجلة وفاء wafaamagazine يشكِّل سواد الأسنان أحياناً إشارة إلى تلف كامن أو تسوس من الضروري معالجته بأسرع وقت ممكن، وقد يكون أيضاً نتيجة تبقع، فمن الممكن لأطعمة ومشروبات مختلفة أن تترك قليلاً من الأصباغ، مما يسبب سواد الأسنان. يعود لون السن إلى مقدار الكالسيوم الكبير في الطبقة الخارجية منها، التي ...

مجلة وفاء wafaamagazine لا ينصح بحفظ بعض المواد الغذائية في الثلاجة لأن درجة الحرارة المنخفضة والرطوبة تسرّع بنمو العفن وفقدان فوائدها ومذاقها. ويشير موقع My Health Reads، إلى أن خبراء التغذية ينصحون بحفظ البطاطا غير مغسولة في مكان جاف، بعيدا عن أشعة الشمس لثلاثة أسباب. لأنها بعكس ذلك تفقد مذاقها ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعد ارتفاع ضغط الدم حالة معقدة يعاني منها الملايين في جميع أنحاء العالم، وغالبا لا تكون للحالة أي أعراض كبيرة تحذر الشخص من خطرها. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر تعرض الشخص للنوبات القلبية أو السكتات الدماغية. وبهذا الصدد، كشف خبراء الصحة عن 3 أطعمة لذيذة للمساعدة ...