الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

فوائد الكيوي للبشرة عديدة.. تعرفوا على 3 أبرزها

مجلة وفاء wafaamagazine يعتبر الكيوي من الفواكه المحببة إلى الكثيرين، كما أنه يزخر بالفوائد العديدة الهامة للجسم. ووفقاً لموقع “ويب طب”، فإن الكِيوي يحافظ على صحة القلب وضغط الدم، لما يحتويه من مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم. كذلك، تساعد هذه الثمرة في منع تكون حصوات الكلى بسبب الكميات الكبيرة من البوتاسيوم ...

أكمل القراءة »

التهاب في عضلة القلب.. وهل من علاقة للقاح كورونا؟

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت السلطات الصحية الأميركية إنها تدقق في عدد محدود من التقارير عن إصابات بالتهاب عضلة قلب لدى فئات عمرية صغيرة ممن تلقوا اللقاح المضاد لفيروس كورونا، مع عدم وجود صلة واضحة مثبتة في الوقت الحالي. وذكرت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها أن ثمة “تقارير قليلة ...

أكمل القراءة »

احذروا.. هذه التغييرات في عيونكم قد تدل على المعاناة من أمراض خطِرة

مجلة وفاء wafaamagazine قد تكشف العيون بعض الأمراض التي يعاني منها جسم الإنسان وقد يكون بعضها خطراً وبعضها الآخر غير خطر. وهذا ما أشار إليه تقرير نشرته صحيفة Mirror وذكر في هذا المجال أن بعض الأعراض التي تظهر على العينين قد تدل على المعاناة من بعض المشاكل الصحية دون غيرها. ...

أكمل القراءة »

كيف تتفادين جفاف الشعر؟

مجلة وفاء wafaamagazine لا يمتصّ الشعر الجاف أو يحتجز كمية كافية من الرطوبة ليحافظ على ملمسه ولمعانه. لذلك يبدو باهتاً، وهشاً، وسريع التكسر. صحيح أن شعرك يبدو غير صحي، إلا أن جفاف الشعر قلما يعود إلى مشكلة صحية. ينجم جفاف الشعر عن عوامل عدة، من بينها: • نقص في المواد ...

أكمل القراءة »

هكذا يختار البعوض ضحاياه.. وما علاقة فئة الدم؟

مجلة وفاء wafaamagazine كشف فاديم مارينسكي، الباحث في قسم البيئة والأحياء المائية بكلية الأحياء بجامعة موسكو، ما الذي يجذب البعوض إلى جسم الإنسان. ويشير الباحث، في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أنه على عكس الاعتقاد السائد، بأن ضحايا البعوض يحملون فصيلة دم معينة، هناك أشياء أخرى تجذب البعوض أيضا. ويقول، “يهتم ...

أكمل القراءة »

دهون بطنك ومخاطرها الصحية في منتصف العمر

مجلة وفاء wafaamagazine قد يشير توسع حجم الخصر إلى زيادة الدهون حول أعضاء البطن وارتفاع المخاطر الصحية. ونادراً ما تحافظ المرأة بعد عُمر الخمسين على قياس الخصر الذي كانت تسجّله في سن المراهقة. لكن خلال آخر عشر سنوات تقريباً، بدأ خصر النساء يتوسع، بغض النظر عن العُمر. اكتشف مثلا تقرير ...

أكمل القراءة »

توقفوا عن تقبيل الدجاج… ما القصة؟

مجلة وفاء wafaamagazine في مواجهة ازدياد عدد الإصابات بداء السالامونيلا في الولايات المتحدة، أصدرت السلطات الصحية توصية طريفة إذ طلبت من الأميركيين التوقف عن تقبيل دجاجاتهم وغيرها من الطيور الداجنة. وقالت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (سي دي سي) وهي وكالة الصحة الفيدرالية الرئيسية في البلاد في بيان: “لا ...

أكمل القراءة »

لكل سيدة.. تعرفي على بعض المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة

مجلة وفاء wafaamagazine هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة، لذلك لا يجب إضاعة الوقت والجهد في شيء لن يؤدي إلى النتائج المأمولة. مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة المأكولات الدهنية أو الشوكولاتة تؤدي إلى الحبوبسبب الحبوب متصل بصورة بحتة بمستوى الزهم في البشرة. يفرز الجلد الزهم الذي يؤدي المستوى ...

أكمل القراءة »

10 نصائح لإنقاذ خصل الشعر وأطرافه

مجلة وفاء wafaamagazine يسهل أن يتضرّر شعرنا إذا كان يتعرض لعادات يومية مسيئة مثل التجفيف والتسريح والتمليس والتمشيط العدائي. لذا يجب أن نتخذ التدابير الوقائية اللازمة لتجنب هذه الأضرار. 1 تجنّبي فرك الشعر يؤدي تجفيف الشعر الذي يترافق مع فرك قوي إلى فتح المسام وتقصّف الشعر. من الأفضل أن تغلّفي ...

أكمل القراءة »

5 خطوات للحفاظ على الكولاجين طبيعياً

مجلة وفاء wafaamagazine الكولاجين بروتين ينتجه الجسم طبيعياً، وهو مسؤول عن بناء وتماسك 80 في المئة من النسيج الضام، و75 في المئة من البشرة. في عمر الشباب، ينتج الجسم كمية كافية من الكولاجين لتلبية هذه الحاجات، لكن مع التقدم في السن، تتراجع هذه الكمية كجزءٍ من مسار الشيخوخة، وذلك يؤدي ...

أكمل القراءة »