صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine اعراض القلب تعتبر قاتل النساء الاول في الولايات المتحدة، اذ تظهر أعراضه لدى النساء في كثير من الأحيان عند الراحة، أو حتى أثناء النوم، أكثر من الرجال، ويمكن للتوتر أن يؤدي دورا في إثارة هذا القاتل.اذ وفقا لدراسات عدة فان أمراض القلب، التي تشكل خطرًا كبيرًا على ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن الدكتور أميران ديموروف، أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية، جرّاح الأوردة في مركز “بحوث وجراحة الأوردة” أن ظهور الكدمات على الجسم يستوجب مراجعة الطبيب. ووفقا له، يجب أن نفهم، إلى ماذا تشير البقع الزرقاء التي تظهر تحت الجلد، لأن اسبابها مختلفة. فهناك بقع زرقاء تظهر نتيجة إصابة ...

مجلة وفاء wafaamagazine لعل من أسهل الطرق للحصول على نوم عميق هو تناول الشاي قبل النوم، إذ تعتبر تلك الأعشاب من العلاجات الطبيعية للنوم. ومن أبرزها 5 أنواع قد تساعدك على النوم من دون مصاعب، وفق موقع Only My Health المختص بالمواضيع الطبية. أولا: شاي البابونجيعتبر شاي البابونج، مهدئاً وواحداً ...

مجلة وفاء wafaamagazine الأكياس المحيطة بالعصب هي حويصلات مملوءة بالسائل تؤثر بشكل كبير في جذور الأعصاب التي في نهاية الجزء السفلي من العمود الفقري. لا تسبب هذه الأكياس في الغالب أعراضاً وتظهر بصورة عرضية في دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) التي أُجريت لأسباب أخرى. على الرغم من ذلك، تتمدد الأكياس ...

مجلة وفاء wafaamagazine إن تناول الكثير من الوجبات وبكميات كبيرة خلال اليوم، من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بمشكلة البدانة، والتي تسبب مشاكل نفسيّة وصحية لصاحبها مما يجعله يبحث عن الطرق والوسائل للتخلص من هذه المشكلة، ومن هذه الحلول السيطرة على الشهية، بالإضافة إلى محاولة التقليل من ...

مجلة وفاء wafaamagazine صادف الخميس 13 أيار، اليوم العالمي للحمص، الذي يعد من أكثر أنواع المقبلات شعبية على المائدة العربية وخاصة اللبنانية، فضلا عن فوائده المتعددة. للحمص فوائد صحية متعددة فهو غني بالمواد المغذية، ويحتوي على حمض الفوليك، الذي يدخل في تركيبة الحمض النووي، ويعيق تشكل الخلايا السرطانية، ويحمي البنية، ...

مجلة وفاء wafaamagazine تدخل القهوة في العديد من الوصفات الطبيعية سواء للوجه والشعر أو الجسم. وهذه وصفات طبيعية من القهوة للعناية بشعر المرأة وبشرتها، وفقاً لما ذكره موقع ” brightside “: قناع التقشير من القهوة تعتبر القهوة مقشرًا طبيعيًا لإزالة خلايا الجلد الميتة، كما تحفز إنتاج الكولاجين وتعمل كمضاد للالتهابات، ...

مجلة وفاء wafaamagazine يحدث داء السكري من النوع 2 عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، وهو هرمون ينظم مستويات السكر في الدم.ولا يزال السبب الدقيق لمقاومة الأنسولين غير مفهوم تمامًا ولكن آثاره موثقة جيدًا، حيث ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل لا يمكن السيطرة عليه، وإذا لم يتم اتخاذ خطوات لتحقيق ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد تعاني الكثير من النساء من زيادة في المسؤوليات المنوطة بهن داخل المنزل وخارجه، والتي تضعهن تحت ضغط كبير، وهذا يستوجب الاهتمام بصحتهن بالشكل الأمثل.وقد تؤثر الضغوط الشديدة التي تتعرض لها النساء، على صحة القلب لديهن، لذا لا بد من أن يتخذن بعض الإجراءات اللازمة للعناية بصحة ...

مجلة وفاء wafaamagazine رغم كل الوسائل الحديثة المُتاحة لخفض ملامح التجاعيد والتقدم في العمر، إلّا أنّ الشخيوخة عملية لا مفرّ منها. ولكن رغم ذلك، من الممكن تماماً بلوغها بشكلٍ جيّد، شرط الانتباه إلى بعض العوامل التي تؤثر سلباً فيها. عندما يتعلّق الأمر بالشيخوخة، فإنّ الهدف ليس بالضرورة العيش أطول فحسب، ...