صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine في اكتشاف علمي جديد، توصل العلماء في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو الأميركية، إلى خاصية جديدة في الخلايا التائية، أحد أهم مكونات الجهاز المناعي، قالوا إنها يُمكن أن تُلهم علاجات جديدة مضادة للأورام السرطانية. وذكرت الجامعة على موقعها الرسمي، الثلاثاء، أن البحث الجديد أظهر أن الخلايا التائية ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أخصائية أمراض الباطنية خبيرة التغذية الروسية، أن الفجل مادة مفيدة ويجب عل كل من يهتم بصحته ورشاقته إضافته إلى نظامه الغذائي.   وتشير الخبيرة في حديث لـ Gazeta.Ru إلى أنه على الرغم من فوائد الفجل، لا ينصح من يعاني من مشكلات في الجهاز ...

مجلة وفاء wafaamagazine من المعلوم أنّ النظام الغذائي الغنيّ بالدهون يعزّز خطر الإصابة بمشكلات صحّية عديدة، إلّا أنّ الأمر يرتبط تحديداً بنوع الدهون المستهلك. تحتوي الأطعمة فائقة التصنيع مثل المقالي، والوجبات السريعة على الدهون المشبّعة والمتحوّلة التي يجب أن تكون محدودة. غير أنّ أطباء القلب يوصون بتناول المزيد من أحماض ...

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت أبحاث جديدة أن أكل البطيخ يزيد من تناول العناصر الغذائية، ويساعد على تحسين جودة النظام الغذائي بشكل عام لدى الأطفال والبالغين.   ووفق موقع “مديكال إكسبريس”، من المقرر عرض نتائج الدراسة خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية الذي سينعقد بين 22 و25 تموز 2023 في بوسطن. ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة حديثة أن المكالمات الهاتفية لمدة 30 دقيقة أو أكثر في الأسبوع ترتبط بها زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والضغط على القلب.   ووفقا للورقة البحثية المنشورة في مجلة European Heart Journal— Digital Health، فإن أولئك الذين يتصلون هاتفيا بشكل منتظم، ويقضون ساعة على الهاتف ...

مجلة وفاء wafaamagazine يلوح في الأفق أمل جديد لمن يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة بعد تجربة مبتكرة تجمع بين الأساليب النفسية والجسدية، التي تمكن المرضى من التعامل مع الألم والحركة، مما أدى إلى انخفاض كبير في الحالة ومشاكل التنقل ذات الصلة، بحسب ما نشره موقع “New Atlas” نقلًا عن ...

مجلة وفاء wafaamagazine مَن منّا لم يسبق له رؤية بقعة زرقاء من العفن على أي نوع من الخبز أثناء تقطيعه؟ بينما من الشائع إزالة العفن وتناول الباقي تفادياً لهدر الطعام، يبدو أنّ الوقت قد حان للتوقف عن هذه العادة السيّئة!وفق اختصاصية المعلومات التقنية لوزارة الزراعة الأميركية ماريان غرايفلي، «لا يوصى ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعشق الكثيرون مثلجات “الكريمة” اللينة، التي توضع على مخروط عادة، لكن هذا النوع من المثلجات قد يأتي حاملا مخاطر عدة. ونشر موقع “هاوس بيوتفل” 4 أسباب للتفكير مرتين، قبل تناول هذا النوع من المثلجات. أجهزة البكتيريا نظرا لأنه يتم استخراج المثلجات اللينة من جهاز معين، فإنها تكون ...

مجلة وفاء wafaamagazine يولد الشعور بانسداد الأذنين أثناء رحلات الطيران وتحديداً وقت الإقلاع والهبوط، شعوراً سيئاً للكثيرين.   ويعود انسداد الأذنين، بحسب الخبراء، إلى تغير ضغط الهواء داخل الطائرة، وبالتالي يحدث فرقاً في الضغط بين الأذن الوسطى والخارجية. فيما يسبب هذا الفرق بالضغط “طنيناً مزعجاً” في الأذن الوسطى، يعرف باسم ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت دراسة حديثة إن تحسين صحة المرأة البدنية ممكن خلال مرحلة مبكرة من منتصف العمر، إذا تم تعديل بعض العوامل التي تؤثر لاحقاً على مرحلة الشيخوخة.   ووجدت الدراسة أن: تحسين الوضع الوظيفي للمرأة، وتقليل العبء المالي، وخفض الوزن الزائد، وتقليل استخدام الأدوية، وتقليل اضطرابات النوم، وزيادة ...