صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر الخضروات أطعمة صحية وإضافتها إلى نظامك الغذائي هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على لياقتك وتجنب الإصابة بالأمراض، إلا أن بعض الخضروات يمكن أن تتسبب ببعض الآثار الجانبية الغريبة. وفي ما يلي مجموعة من الأعراض الغريبة التي قد تظهر على المرء بعد تناوله ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن الدكتور يفغيني فومين، أخصائي الأمراض النفسية، أن حالة الكسل يمكن أن تكون مرتبطة ليس فقط بالارهاق الجسدي الاعتيادي، بل وبمشكلات عقلية أيضا. ويشير الدكتور في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أن حالة التشوهات العميقة في تصور الواقع، يمكن أن تسبب الكسل. ووفقا له، حالة الكسل، هي قبل ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر الخضروات أطعمة صحية وإضافتها إلى نظامك الغذائي هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على لياقتك وتجنب الإصابة بالأمراض، إلا أن بعض الخضروات يمكن أن تتسبب ببعض الآثار الجانبية الغريبة. فيما يلي مجموعة من الأعراض الغريبة التي قد تظهر على المرء بعد تناوله أنواعاً ...

مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة نشرتها خدمة الصحة الوطنية الأميركية إلى أن الصداع يمكن أن يشير إلى إصابة بمرض خطير. وبحسب ما نشر موقع “إكسبريس” فإن الصداع يمكن أن ينذر بمشاكل في الأوعية الدموية في الدماغ، إضافة إلى احتمال تلفها وزيادة أو انخفاض في الضغط داخل الجمجمة. كما لم يتم ...

مجلة وفاء wafaamagazine توصلت دراسة إلى أنّ عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، وارتفاع الضغط، والسكّري من النوع الثاني، والعديد من أنواع السرطان. وأعلن العلماء في مركز بنينغتون للأبحاث الطبية الحيوية في لويزيانا الأميركية، أنّ 1 من كل 11 حالة وفاة مُبكرة في الدول ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعد فصل الربيع موسم بداية ارتفاع درجات الحرارة والحاجة إلى مزيد من العناية بالشعر استعداداً للتغيير، الذي يتعرض له الشعر في فصل الصيف. لذا يعد الربيع الوقت المثالي لتقييم روتين العناية المتبع بالشعر وإعادة النظر فيه. تؤثر الحرارة والرطوبة على الشعر تأثيراً كبيراً وتتسببان في مشكلة هيشان ...

مجلة وفاء wafaamagazine عموماً، يتمّ التركيز على الجوانب السلبية من المأكولات، خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بالحلويات. وبما أنّ أياماً معدودة تفصلنا عن عيد الفصح المجيد، لا بدّ من تسليط الضوء أيضاً على إيجابيات ضيافاته، من معمول على أنواعه، وبيض الشوكولا، والبيض المسلوق. تطرّقت اختصاصية التغذية جوزيان الغزال، في بداية حديثها ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف الدكتور فيكتور زويف، عالم الفيروسات في مركز “غاماليا” الروسي، العوامل الأربعة التي تؤثر في انخفاض منظومة المناعة في أوائل الربيع وأواخر الخريف. ويقول زويف، “العوامل الأربعة هي- الجو البارد وارتفاع الرطوبة والرياح والمزاج السيئ. هذه العوامل تسبب انخفاض فعالية منظومة المناعة. لذلك يصبح من السهل الإصابة ...

مجلة وفاء wafaamagazine الموت قد يأتي بأشكال عديدة، بما في ذلك تناول كميات كبيرة من الأغذية، حيث أن العديد من أطعمتنا اليومية قاتلة عندما نفرط في تناولها. ولا تتحمل معدة الإنسان عادة أكثر من 4 أكواب من الأطعمة، ويمكن أن تتراكم الآثار السامة للإفراط في تناول الطعام مع بدء الأمعاء ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد يكون أحد أسباب عدم تقديم القهوة للأطفال هو الاعتقاد السائد بأن المشروبات المحتوية على الكافيين يمكن أن تعيق نمو الأطفال. لكن ما حقيقة هذه الشائعة؟ يقول الخبراء إن الإجابة هي “لا”: لا يوجد دليل على أن القهوة أو الكافيين يعوق نمو الأطفال وتطورهم. وبدلا من ذلك، ...