صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت اختصاصية التغذية الروسية ماريا تشيرنيايفا، عن طريقة تساعد الأشخاص الذين عانوا من كورونا للحفاظ على لياقتهم وفقدان الوزن دون إلحاق ضرر إضافي بالصحة. وقالت تشيرنيايفا، التي تعمل في عيادة للطب التجميلي في مقابلة مع راديو “سبوتنيك” إن الوزن الزائد، الذي يتم اكتسابه خلال فصل الشتاء لخسارته ...

مجلة وفاء wafaamagazine طوّر علماء في المملكة المتحدة حبة تحتوي على كاميرا صغيرة قادرة على اكتشاف الأورام، ممّا سيحدث ثورة في تشخيص سرطان الأمعاء وعلاجه، وفق ما كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأوضح المصدر أن هذه الحبة المعروفة بـ”كاميرا السرطان”، يبتلعها المرضى وتلتقط صورا من داخل الأمعاء، للبحث عن أي ...

مجلة وفاء wafaamagazine دوار الشمس زهرة معروفة كثيراً حول العالم بلونها الجميل وبذورها التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة. فما هي فوائد بذور دوار الشمس؟ الحماية من أمراض القلب والشرايين: تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الفيتامين E وهو مضاد أكسدة يساعد على حماية جهاز القلب والشرايين وتحصينهما من ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت الدكتورة ميغان بيرد أخصائية التغذية، ماذا سيحدث عند تناول القرع المسكي بصورة منتظمة. ويشير موقع Shape.com، إلى أن الخبيرة تؤكد على أن كوبا واحدا من هذا النوع من القرع يحتوي على 31 ملليغرام من فيتامين C، الذي بفضله يزداد إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن تدمير ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال مركز حماية المستهلك بولاية براندنبورج الألمانية إن مشروبات الطاقة غير مناسبة للأطفال والمراهقين؛ نظراً لأنها قد تشكل خطراً على صحتهم.وأوضح المركز أن تناول مشروبات الطاقة قد يؤدي إلى اضطرابات النوم والعصبية والصداع وتراجع القدرة على التركيز والبدانة، وذلك بسبب محتواها العالي من الكافيين والسكر. وأضاف المركز ...

مجلة وفاء wafaamagazine يتمّ غالباً التفكير في الاستعانة بعصير الحامض فقط من أجل تعزيز نكهة الأطباق، ولكنه في الواقع يقدّم منافع صحّية مُذهلة! سواء كنت تستمتع بهذه الفاكهة وحدها أو مع الشاي، اكتشف اليوم أبرز ميزاتها التي ستدفعك حتماً إلى جعلها «صديقتك» اليومية. استُخدم عصير الحامض كعلاج طبيعي لمئات السنين، ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة أنه إذا كان أحد أفراد الأسرة يتبع نظاماً غذائياً، فإنّ الأشخاص الذين يعيشون معهم سيفقدون الوزن أيضاً. وتابع باحثون إسبان حالات 148 فرداً من أفراد عائلة أشخاص قرروا اتّباع حمية البحر الأبيض المتوسط بصرامة. وجرى تسجيل المشاركين في النظام الغذائي في دراسة، وتلقوا استشارات مباشرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعد الباراسيتامول من أكثر الأدوية التي يمكنك شراؤها دون وصفة طبية، وهو مفيد في حالات عدة.ويستخدم الباراسيتامول لعلاج الأوجاع والألم ويمكن استخدامه أيضا لتقليل ارتفاع درجة الحرارة. وبالنظر إلى أنه دواء يمكن الوصول إليه بسهولة، فإن هذا يجعل الكثيرين في حيرة مما إذا كان استخدامه المفرط يشكل ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة أنه إذا كان أحد أفراد الأسرة يتبع نظاما غذائيا، فإن الأشخاص الذين يعيشون معهم سيفقدون الوزن أيضا. وتابع باحثون إسبان حالات 148 فردا من أفراد عائلة أشخاص قرروا اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط بصرامة. وجرى تسجيل المشاركين في النظام الغذائي في دراسة، وتلقوا استشارات مباشرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يختبر العلماء في بريطانيا طريقة جديدة لتنظير القولون، بغرض كشف وجود خلايا سرطانية، باستخدام كبسولات صغيرة. وأشار الرئيس التنفيذي لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، سيمون ستيفنز، إلى أن كبسولات التنظير التي لا يزيد حجمها على حبة الدواء، ستستخدم في كشف سرطان القولون، عبر ابتلاعها بسهولة في المنزل، ...