صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine يُعتبر الكبد مسؤولاً عن وظائف مهمّة مُختلفة في الجسم إذ يؤدّي دوراً أساسيّاً في عمليّتي هضم وامتصاص الدهون، وفي معالجة الدم القادم من المعدة كما يتحكّم الكبد أيضًا في إفراز سكر الدم بالإضافة إلى غيرها من المهام. وتؤدي أمراض الكبد إلى مضاعفات خطيرة على الصحة، إلا أنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine سعى أباطرة الصين على مدى قرون للبحث عن سر المياه التي تطيل عمر الإنسان، بهدف إطالة أعمارهم أو أعمار أحبائهم، لكنهم للأسف لم يعثروا أبدا على هذا النبع الأسطوري الذي يقدم هذه المياه. لكن بعض الأطباء وخبراء الصحة أشاروا من خلال مجموعة تجارب وتحليلات قاموا بها في ...

مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف الأطباء حالة نادرة عند مواطنة أميركية كانت تشكو من آلام في البطن، تسمى “الطحال الضال” ويسمى أيضا “الطحال الهاجر أو انفتال الطحال”. وتفيد مجلة The New England Journal of Medicine، بأن المريضة (36 سنة) قبل أن تصاب بهذا المرض خضعت لفحوص الكبد التي لم تكشف عن ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد يصاب الإنسان في أي وقت بآلام الظهر، الأمر الذي يؤثر سلبا على مجريات حياته. لمواجهة هذا الألم تنصح دراسات علمية وخبراء بتناول نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للالتهابات ومن بينها العنب، بحسب صحيفة “إكسبريس” البريطانية. وأشارت الصحيفة إلى أن العنب غني بمضاد الالتهاب المعروف باسم “ريسفيراترول”، ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف البالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الغلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه مهمة للغاية. ويؤدي ضعف الكبد إلى عدد من الأمراض أبرزها السكري من النوع الثاني، إلا أنه يمكن حمايته وتعزيز أدائه عبر تناول مجموعة ...

مجلة وفاء wafaamagazine وشهدت النساء بعد سن اليأس اللواتي تناولن نصف كوب من مانغو الأتولفو 4 مرات في الأسبوع، انخفاضا بنسبة 23% في التجاعيد العميقة بعد شهرين، وانخفاضا بنسبة 20% بعد 4 أشهر. وقالت المؤلفة الرئيسة للدراسة فيفيان فام، طالبة الدكتوراه في قسم التغذية بجامعة كاليفورنيا في ديفيس: “هذا تحسن ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعاني ملايين الأشخاص من الارتجاع المعدي المريئي وحرقة المعدة ويتم معالجتهما بشكلٍ عام بواسطة بعض الأدوية الشائعة، إلّا أنّ بعض التعديلات في أنظمتكم الغذائية وفي نمط يوميّاتكم من شأنه أن يساهم بشكلٍ كبير بتقليل من عوارض الحموضة.إليكم بعض النصائح الّتي تساعد في الوقاية من عوارض حرقة المعدة: ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعاني الأشخاص المصابون بالإكزيما من مشكلة الحكة المستمرة. لذلك سنقدّم لكم بعض النصائح لعلاج الإكزيما والتغلّب على الشعور بالحكة. قوموا بترطيب البشرة من خلال تطبيق الكريم: يحتاج معظم المصابين بالإكزيما إلى تجربة عدد من العلاجات قبل أن يجدوا العلاج المناسب لهم. أفضل طريقة لعلاج الإكزيما هي ترطيب ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف الطاهي الإيطالي الشهير باسكوال كوزولينو عن العديد من النصائح الناجعة لتناول البيتزا دون التعرض لزيادة الوزن، مستمداً هذه النصائح من تجربته الشخصية، حيث تمكن من خسارة الوزن رغم تناوله البيتزا بانتظام. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تتيح لك تناول البيتزا دون التعرض لزيادة الوزن، بحسب ...

مجلة وفاء wafaamagazine المنزل هو المكان الذي أصبح جميع الأشخاص يمضون فيه معظم أوقاتهم نتيجة تفشي فيروس «كورونا» عالمياً. وسواء كنتم تعملون من غرفة النوم، أو تُشرفون على برنامج التعلّم الافتراضي لأولادكم من طاولة المطبخ، أو ببساطة تفضّلون عدم الخروج حفاظاً على سلامتكم، فإنّ المنزل هو حتماً أفضل مكان في ...