صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine قالت ناديا فرولوفا، نائبة رئيس أطباء أمراض الكلى في المستشفى السريري رقم 2 في موسكو، في مقابلة مع إذاعة “غوفوريت موسكفا” (موسكو تتحدث)، إنه يجب تناول فيتامين (د) فقط عند مراقبة مستوى الكالسيوم والفوسفور في الدم. أكدت فرولوفا أن هذا الفيتامين يحتوي على سمية كلوية، أي أنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine  وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية معتدلة لمدة ساعتين ونصف الساعة في الأسبوع، لديهم احتمالات أقل للإصابة بالسرطان.   ويمكن أن يقتصر الأمر على المشي اليومي مدة لا تزيد عن 20 دقيقة، أو ركوب الدراجة، حيث تبين أن التمرين البسيط هذا يحد من خطر الإصابة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تفاجأت البريطانية “كيث ماكدونو” بتخلصها من 57 كيلوغراما في عام واحد فقط. وقالت كيث في قصة نشرتها صحيفة “ميرور” البريطانية، أنها كانت في زيارة إلى براغ، عندما التقطت لها صديقتها صورة قلبت حياتها رأساً على عقب، بعدما كانت حافزاً قوياً لدفعها للتخلص من الوزن واستعادة لياقتها. وأضافت:”كنت ...

مجلة وفاء wafaamagazine تستخدم الكثير من النساء العديد من أنواع الكريمات الخاصة بالعناية بالبشرة، إلا أن مخاطر هذه الكريمات قد تظهر بعد عدد من السنين نتيجة للاستخدام المتكرر. نشرت وكالة “مراكز مكافحة الأمراض واتقائها” الأمريكية تقريرا يكشف التأثير السلبي لكريم العناية بالبشرة وتسببه في مشاكل خطيرة لإحدى السيدات، لتدق الوكالة ...

مجلة وفاء wafaamagazine  يصنف مشروب القهوة على أنه أحد أكثر أنواع المشروبات انتشارا في العالم بالإضافة لاستهلاكه بشكل متفاوت بين الدول، في الوقت الذي تعتبر فيه اليمن مهد هذا المشروب. انطلقت فكرة مشروب القهوة في اليمن في القرن الخامس عشر، لينتقل بعدها إلى كافة أنحاء العالم. نشر موقع Worldatlas الكندي، ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن علماء من المملكة المتحدة والولايات المتحدة، هذا الأسبوع، أن أدوية مرض السكري تساعد على فقدان الوزن، وسوف يختبرون الدواء على المتطوعين الذين يعانون من السمنة المفرطة، وتتحدث وكالة “سبوتنيك” عن أغرب الاكتشافات الطبية في عام 2019. مفاجأة الفأرفي أكتوبر/ تشرين الأول، قال علماء أمريكيون إنهم قاموا ...

مجلة وفاء Wafaamagazine  كشفت دراسة حديثة، أن الأنظمة الغذائية عالية الدهون، قادرة على تسريع نمو سرطان الثدي. ووفقا لما نشرته صحيفة “ذا صن” البريطانية، قال باحثون إن الخلايا السرطانية تمتص الدهون من الدم. وأشار فريق البحث من جامعة “نيو هامبشاير” الأمريكية، إلى أن خلايا سرطان الثدي قادرة على التهام كميات ...

مجلة وفاء wafaamagazine  توصل فريق من العلماء الأمريكيين الى أهمية وآثار مايعرف بـ”الصيام المتقطع” وآثاره على صحة الإنسان. يقوم جوهر ومبدأ هذا النوع من الصيام على الحد جزئيا من الأكل، من خلال إتباع برنامج غذائي يعتمد على وجبة يومية، على أن يكون البرنامج لفترة زمنية محدودة. فعلى سبيل المثال، تكون ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تتحدث معظم الدراسات عن فوائد الحليب ومنتجات الألبان الصحية لنمو الجسم، إلا أنه في الآونة الأخيرة ظهرت بعض المنصات تنذر بضرورة التوقف عن شرب الحليب. نشرت صحيفة “برايت سايد” الطبية، أهم هذه الأعراض، إذ أشارت إلى أن شرب الحليب يجعل الجسم يشعر بالنعاس، بالإضافة إلى إرهاق الجسم ...

مجلة وفاء wafaamagazine  توصل بحث أوروبي جديد إلى أن إعطاء المراهقين وقتًا أكثر مرونة لبدء دوام المدرسة قد يساعدهم في الحصول على مزيد من النوم. وتناولت الدراسة الجديدة التي قادها باحثون في جامعة ماكسيميليان في ميونيخ بألمانيا102 طالب تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 سنة. راقب الفريق نوم المشاركين لمدة ...