صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine مع استمرار حالات الخرف في النمو بشكل مطّرد، تتواصل الجهود المبذولة لإيجاد علاج للحالة. ولكن في ظل عدم وجود علاجات لوقف المرض، يقتصر دور الباحثين على تحسين الإجراءات الوقائية. وعزز الباحثون الآثار الوقائية لنشاط يومي واحد ضد تدهور الدماغ. وتشير النتائج إلى أن ساعتين فقط من الأعمال ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل تعانين من فروة الرأس الجافة والحكة خلال فصل الشتاء؟ إذا كانت إجابتك هي نعم، فإن هذا يعني أنكِ تعانين من القشرة، التي قد تكون مزعجة للكثيرات في العلاج، لكن الشيء الأهم هو الاهتمام بأن تكون فروة الرأس مرطبة، حيث يساعد ترطيب فروة الرأس في نمو الشعر ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال باحثون في مركز تشارلز بيركنز في جامعة سيدني الأسترالية إنّ تركيبة نظامنا الغذائي يمكن أن تكون أقوى من الأدوية في الوقاية من أمراض الشيخوخة مثل السكّري، والسكتة الدماغية، وأمراض القلب.   وأظهر البحث الذي أُجريَ على الفئران أنّ التغذية كان لها تأثير أكبر في الشيخوخة وصحّة ...

مجلة وفاء wafaamagazine عندما يدخل الحلق جسم غريب أو غبار، أو يعاني من التنقيط الأنفي الخلفي، فإن أولى ردات فعل الجسم تكون السعال، الذي قد يساعد على تنظيف الرئتين والقصبة الهوائية، لكنه يمكن أن يؤدي أيضاً إلى التهاب الخلايا المبطنة لمجرى الهواء العلوي، حيث يختفي العديد من أنواع السعال من ...

مجلة وفاء wafaamagazine صحة نظر طفلك ترتبط بمستقبله، لذا من المهم أن تحافظي على نظر طفلك عبر التغذية الجيدة، وتجنب تعرضه للشاشات لوقت طويل، وإتاحة الفرصة له للعب في الهواء الطلق حتى يتمتع بنظر جيد، كما أن الكشف المبكر عن أي مشكلة يتعرض لها نظر طفلك، يُعد من طرق الحفاظ ...

مجلة وفاء wafaamagazine ان البطاطا الحلوة تمنح لمن يتناولها في فصل الشتاء الشعور بالدفء لما تحتويه من عناصر تمد الجسم بالطاقة فضلا عن مذاقها المحبب للكبار والصغار. عرضت بوابة “أخباراليوم” تقريرا يظهر الفوائد التي يحصل عليها كل من يعتاد تناول ثمرة واحدة من البطاطا الحلوة خاصة في فصل الشتاء، حيث ...

مجلة وفاء wafaamagazine يولي خبراء العناية بالبشرة روتين العناية الليليّة بها اهتماماً أكبر من الروتين المعتمد للعناية الصباحيّة. وذلك بهدف مساعدة الجلد على أن يتجدّد بالشكل السليم ويحافظ على نضارته وإشراقه. تعرّفوا فيما يلي على خطوات العناية الضروريّة التي تحتاج إليها البشرة في الليل. ويُعتبر الليل الفترة التي تقوم بها ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعد الرموش الأقل كثافة من المشكلات التى تقلل من جمال أى امرأة وتجعلها فى حاجة إلى أن تتغلب عليها بشتى الطرق. إلا أن هناك 3 طرق يمكن من خلالها لكل امرأة أن تزيد من كثافة رموشها باتباعها كما ذكر موقع “musely” الانجليزى، وهى.. زيت الخروع:يعتبر استخدام زيت ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت اختصاصية الغدد الصماء، تاتيانا بوتشاروفا، أنّ نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلّي تماماً عن تناول السكّر. وأشارت إلى أنّ «الكثيرين يفرطون في استهلاك السكّر، ما يؤدي إلى ظهور مشكلات صحّية لديهم وزيادة وزنهم».   وأكّدت أنّه «يمكن الحصول على الغلوكوز والمزاج الجيّد من دون تناول ...

مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت مصاباً بالربو، فقد يكون لديك الفضول لمعرفة إذا كان بإمكانك التحكّم في مشكلتك الصحّية هذه عن طريق النظام الغذائي. فهل هناك من حمية معيّنة تخفّض أعراض الربو بشكلٍ ملحوظ؟   لا يوجد دليل قاطع على أنّ نظاماً غذائياً معيّناً يستطيع التأثير في تكرار نوبات الربو ...