الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

للمرأة الباحثة عن الجمال.. هذه العادات تظهرك أكبر سناً

مجلة وفاء wafaamagazine هوس المرأة بالجمال والأناقة يجعلها تركز على الجانب الجمالي فقط، وتغفل عن التركيز على الجانب الروحي، خاصة أن الصورة في هذا العصر باتت تلعب دورا أساسيا في الحياة اليومية، مما يؤثر على العلاقات الخاصة والاجتماعية. ولهذا يعد الجمال من أهم اهتمامات النساء، وقد يدفعن من أجله النفيس ...

أكمل القراءة »

النمش.. في هذه الحالات يكون خطيراً!

مجلة وفاء wafaamagazine يظهر النمش عند بعض الأشخاص وقد يكون في بعض الحالات خطيرا، وفقا للدكتورة ناتاليا غايداش، أخصائية الأمراض الجلدية. وتشير الأخصائية الروسية في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أن النمش هو تصبغ يظهر تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية. وظهور النمش هو رد فعل وقائي للجلد عند بعض الشباب حتى ...

أكمل القراءة »

تطبيقات لمن يعانون من الأرق

مجلة وفاء wafaamagazine في ظل الحياة المزدحمة، أصبح الأرق مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص. لكن لحسن الحظ هنالك تطبيقات على الهاتف يمكنها المساعدة في التخلص من هذه المشكلة. يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة الأرق، الأمر الذي يؤثر على حياتهم الشخصية والعملية. وفي كثير من الأحيان تفشل الوسائل التقليدية في تحفيز ...

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لتقليل الوقت الذي يقضيه طفلك أمام الشاشات

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف بأن قضاء الأطفال أوقاتاً طويلة أمام الشاشات بات مشكلة تقض مضجع الكثير من الآباء وخاصة في ظل الوباء الذي أجبر الأطفال على البقاء في المنزل وعدم ممارسة نشاطات خارجية كثيرة.ولمساعدة الأبون على التقليل من الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام الشاشات، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا ...

أكمل القراءة »

ما هي العلاقة بين الضحك وصحة القلب؟ اليكم الجواب

مجلة وفاء wafaamagazine هناك بعض المعلومات الصحية الأساسية التي يعرفها الكثيرون منا، مثل أهمية شرب كميات كافية من المياه أو النوم لساعات كافية وفي مواعيد ثابتة، وكذلك ممارسة الرياضية. لكن هناك المزيد لمعرفته من أجل التمتع بحالة صحية أفضل من خلال خطوات بسيطة وسهلة للغاية، وفقاً لما نشره موقع Things ...

أكمل القراءة »

لمحاربة تقصف الشعر.. إليك الحل

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الرابطة الألمانية لمصففي الشعر، إن زيت اللوز يعد نبوع صحة وجمال للشعر، إذ يساعد على نموه ويحميه من التقصف والتساقط، ويمنحه لمعاناً يأسر الألباب من ناحية أخرى. وأوضحت الرابطة أن زيت اللوز كنز من المعادن والفيتامينات، ويزخر بفيتامين A و B و E و D والكالسيوم، ...

أكمل القراءة »

معلومة جديدة عن فقدان الوزن غير المبرر.. ما هي؟

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إن سرطان العظام يندرج ضمن السرطانات النادرة، موضحة أنه يُصيب غالباً عظام الحوض، والعظام الطويلة في الساقين، والذراعين.وأضافت الجمعية أن أسبابه مجهولة، غير أن الأطباء يرجحون أن من أسبابه العوامل الوراثية، والتغيرات الجينية، وأمراض العظام المزمنة، والخضوع للعلاج الإشعاعي في مرحلة عمرية ...

أكمل القراءة »

توتر الحامل يؤثر سلباً في سلوكيات الطفل

مجلة وفاء wafaamagazine أوردت مجلة “إلتيرن” الألمانية أن التوتر النفسي المستمر أثناء الحمل يؤثر سلباً في سلوكيات الطفل؛ حيث إنه يرفع خطر إصابة الطفل في ما بعد بالاكتئاب والقلق والتوتر أو اضطرابات سلوكية مثل متلازمة فرط النشاط الحركي، وقلة الانتباه (ADHD). وأوضحت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أن السبب في ذلك ...

أكمل القراءة »

المدخنون أكثر عرضة للوفاة بكوفيد 19

مجلة وفاء wafaamagazine يزداد احتمال دخول المدخنين الشرهين إلى المستشفى جرّاء الإصابة بفايروس كورونا المستجد بمقدار مرتين مقارنة بغير المدخنين، وفقا لدراسة حديثة أجراها المستشفى الأميركي البارز كليفلاند كلينك. وأظهرت الدراسة أن الإصابة بفايروس كورونا المستجد ترفع احتمالات وفاة المدخنين الشرهين نتيجة الإصابة بالفايروس مقارنة بغير المدخنين. وقال الدكتور جو ...

أكمل القراءة »

الـ«تاي تشي» يتغلّب على البدانة!

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة جديدة أنّ الحركات الدقيقة والتنفس العميق لنظام «تاي تشي»، وهو شكل من أشكال «تمارين العقل والجسم»، يمكن أن تكون مفيدة مثل التمارين العادية في معالجة البدانة وانتشار المرض في منتصف العمر. وتتبع باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، حجم خصر المتطوّعين، الذين إمّا لم ...

أكمل القراءة »