صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف أن الوجه يحمل العديد من الدلائل التي تشير الى صحة الجسم، ومن بينها نقص بعض الفيتامينات الضرورية، ومن ضمنها الفيتامين B12 المهم. وأظهرت دراسة أن المصابين بنقص الفيتامين B12 قد يعانون ارتعاشاً في الجفن، والمصطلح الطبي لهذه العلامة هو “عضل الجفن” أو “تشنّج الجفن”. وأكثر ...

wafaamagazine مجلة وفاء يمكن أن تؤدي نوبة سيئة من التهاب المفاصل الروماتويدي، أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعا، إلى صعوبة أداء المهام الأساسية، ولكن هناك طرقا مثبتة لتخفيف الأعراض. وتدعم العديد من الدراسات شرب الشاي الأخضر للوقاية من حالة الالتهاب المؤلمة. وهدفت إحدى الدراسات، التي نُشرت في مجلة Physical Therapy ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت مؤسسة الكِلى الأميركية إنه في مراحل أمراض الكِلى 3 و4 و5، هناك تلف فيها يمنعها من العمل. كما يجب أن تقوم بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من دمك. ونظراً لأنّ كليتيك لا تعملان بشكل جيد كما كانت خلال المراحل المُبكرة من مرض الكِلى، فقد يوصي طبيبك واختصاصي ...

مجلة وفاء wafaamagazine الكمون فعّال جداً في عمليّة تنظيم الهضم، ويُخلّص الجسم من السموم من خلال معالجة الإمساك، والتقليل من أوجاع القولون، ما يُساعد على امتصاص المواد الغذائية من الطعام بشكلٍ أفضل، وبالتالي يقلّل من عمليّة حفظ الدهون في الجسم، وبالتالي خسارة الوزن. والكمون مفيد جداً وليست له أي أعراض ...

مجلة وفاء wafaamagazine تحظى سلوكيّات عديدة مرتبطة بالقلب باهتمامٍ كبير، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الفاكهة والخضار، والإقلاع عن التدخين. ولكن هناك أيضاً مجموعة عادات سيّئة جداً للقلب قد تكون مجهولة عند فئة كبيرة من الناس، لا بل انّ البعض سيتفاجأ عند الاطّلاع عليها! عرض اختصاصي طب القلب الرياضي الدكتور ...

مجلة وفاء wafaamagazine لا يخفى على أحد أن عدداً قليلاً من أسرار الجمال في هوليوود يتعلق بالإبر والجراحات، لكن في الآونة الأخيرة مدح العديد من المشاهير فضائل الكولاجين، وبدت بشرتهم طفولية ونضرة.على سبيل المثال، الممثلة جينيفر أنيستون تحب الكولاجين لدرجة أنها أصبحت سفيرة لـ «فايتال بروتين»، الشركة الأميركية التي تنتج ...

مجلة وفاء wafaamagazine ثمة أسباب عديدة قد تؤدي إلى معاناة مستمرة مع ضعف السمع، منها الضوضاء المفرطة، فقدان السمع، انقباض الأوعية الدموية، والشيخوخة. للتغلب على هذه المعاناة، طورت شركة “فيبروسونيك” الألمانية سماعة جديدة لاصقة ومبتكرة مزودة بمكبر صوت مدمج توضع مباشرة على طبلة الأذن، وتتميز بقدرة فائقة على حل مشكلات ...

مجلة وفاء wafaamagazine 5 دقائق من النزف المتواصل كافية لأن يموت الإنسان، إذ تُزهق مئات الأرواح يوميا بسبب النزيف، وللتخفيف من وقع هذه الحوادث وإنقاذ الأرواح، ابتكر طالب بريطاني جهاز أسماه “REACT” رياكت”. وصمم البريطاني جوزيف بنتلي، وهو طالب بالعام الأخير في تصميم المنتجات والتكنولوجيا في جامعة لوفبرا، جهاز “رياكت” ...

مجلة وفاء wafaamagazine عدد الطبيب الروسي، أندريه زفونكوف، لوكالة “سبوتنيك” الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى السعال في الصباح، وقال: إن سعال الصباح مألوف لدى الكثير من الناس، والتهاب مجرى الهواء والتدخين والحساسية ليست سوى بعض الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى السعال في الصباح. وأضاف: “إن جفاف وتهيج الحلق ...

مجلة وفاء wafaamagazine يسمع كثيرون عن ورق الغار دون أن يعرفوا مدى أهميته. يعتبر من الأشجار العطرية دائمة الخضرة، ويحتوي على المركّبات المشتقّة من النباتات والفيتامينات والمعادن التي توفّر مجموعة من المزايا.ورق الغار مفيد جداً لمرضى السكر بشكل كبير؛ لأنه ينظّم الإنسولين في الجسم، ويساهم في خفض الكولسترول في الدم، ...