الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

قشر التفاح… لعلاج التصلّب المتعدّد؟

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة طبية جديدة، أنّ مادة كيماوية في قشر التفاح يمكن أن يتمّ تحويلها لعلاج مرض التصلّب المتعدّد، حيث يمكن تحويل المركّب الذي يعطي قشر التفاح لمعانه، إلى أول دواء يعكس الضرر المدمّر الناجم عن التصلّب المتعدّد. وفي الاختبارات على الفئران، تمكّنت الحيوانات التي تعاني من الشلل ...

أكمل القراءة »

اكتشفي نوع الكمامات الذي لا يلحق الضرر بشرتك

مجلة وفاء wafaamagazine مع انتهاء مرحلة الحجر المنزلي وعودة الحياة إلى مسارها الطبيعي بشكل تدريجي توصي السلطات الصحية في معظم بلدان العالم بوضع الكمامة الطبية كإجراء وقائي احترازي لمنع انتقال عدوى فيروس كورونا المستجد. وفي هذا السياق تتساءل الكثير من النساء عن تأثير هذا على البشرة وعن نوع القناع الذي ...

أكمل القراءة »

العلماء يفسرّون الوقت الأفضل لتناول العشاء لإنقاص الوزن

مجلة وفاء wafaamagazine حذرت دراسة جديدة من أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر زيادة الوزن. وكشفت نتائج الدراسة أن تناول الطعام قبل موعد النوم مباشرة، يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق زيادة مستويات السكر في الدم. وقارن الباحثون الآثار بين المجموعة نفسها من الناس، ...

أكمل القراءة »

الإجابات الصحيحة للأسئلة الغذائية الأكثر شيوعاً

مجلة وفاء wafaamagazine من السهل جداً الوقوع في أخطاء متعلّقة بالغذاء والرشاقة. فعلى غِرار أي مجال آخر، هناك أسئلة غذائية كثيرة يتداولها الناس، غير أنّ إجاباتها تكون متشعّبة وغير واضحة وغالباً ما تؤدي إلى تصديق ما هو بعيد كلّياً من الحقيقة. فما هي المعلومات الصحيحة التي عليكم التسلّح بها بدءاً ...

أكمل القراءة »

5 أعشاب مهدئة تمنح الاسترخاء وتساعد في التخلص من القلق والتوتر

مجلة وفاء wafaamagazine تسبب ضغوط ومشاكل الحياة العديدة الشعور بالضغط النفسي والتوتر والقلق الزائد للكثير من الأشخاص، وأغلب هؤلاء الأشخاص يفضلون الأعشاب الطبيعية لتفادي هذه المشاكل والامتناع عن الأدوية قدر الإمكان. عدد موقع “تايمز ناو نيوز” بتقرير صحي أبرز وأفضل الأعشاب الطبية الطبيعية التي يمكنها بالإضافة لفوائدها العديدة للجسم، تخفيف ...

أكمل القراءة »

أيهما أفضل: الخضراوات الطازجة أم المجمدة؟

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف أن الحصول على فوائد الخضروات والفواكه بشكل كامل، يكون باستهلاكها بعد نضوجها مباشرة، والسبب هو أن المحتوى الغذائي للخضروات يكون في أعلى مستوياته عند ذروة نضجها. لكن خبراء الصحة يرون أن ذلك ربما يكون صحيحا فقط إذا ما تم تناول الخضروات أو الفواكه في موسم ...

أكمل القراءة »

سبب جديد لغسل اليدين

مجلة وفاء wafaamagazine توصلت دراسة كندية جديدة إلى أنّ غسل أيدينا يمكن أن يساعد على تقليل تعرّضنا لمثبطات اللهب الضارّة. وقاسَ الباحثون مستويات هذه المثبطات في الهواء وغبار الأرضيات والمسح السطحي للأجهزة الإلكترونية، وكذلك على أيدي المشاركين. وفوجئوا بالعثور على مستويات أعلى من مثبطات اللهب المهلجنة على أسطح الأجهزة المحمولة ...

أكمل القراءة »

طبيب الأورام يشرح سبب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والدهون

مجلة وفاء wafaamagazine السبب هي بكتيريا معوية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر هذه البكتيريا على تطور الأورام.قالت إيلينا سميرنوفا طبيبة الأورام الروسية إن سبب الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الحلوة والدهنية والوجبات السريعة هي بكتيريا معوية تتلاعب بالسلوك الغذائي للإنسان. وأن هذا الاستنتاج توصل إليه فريق من الباحثين من ...

أكمل القراءة »

لمحاربة التجاعيد.. جرّبي زيت “البتولا”

مجلة وفاء wafaamagazine يعدّ زيت البتولا (Birch Oil) بمثابة سر جمال البشرة والشعر، حيث إنه يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة التجاعيد والبثور والسيلوليت وقشرة الرأس وتساقط الشعر. وأوضحت مجلة “Elle” أن زيت البتولا غني بالفلافونيد والمواد العفصية وفيتامين C، وهي مواد تتمتع بتأثير مضاد للأكسدة، ومن ثم تحارب التجاعيد ومظاهر الشيخوخة.ويتمتع ...

أكمل القراءة »

الشاي الأخضر.. السر الكبير لشباب بشرتك

مجلة وفاء wafaamagazine ذكرت مجلة “إن ستايل” أن الشاي الأخضر يعد بمثابة سر جمال وشباب البشرة، إلى جانب فوائده الصحية العديدة. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن الشاي الأخضر غني بمركبات نبات ثانوية مفيدة للصحة والجمال مثل الكاتيشين والبوليفينولات والتانين. وتمتاز هذه المركبات بتأثير مضاد للبكتيريا ومثبط للالتهابات، ما يجعل ...

أكمل القراءة »