الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

كيف يمكن الاستفادة من المشاعر السلبية؟

مجلة وفاء wafaamagazine في مختبر علوم المشاعر في قسم علم النفس بجامعة تكساس، درس باحثون كيف تؤثر أحاسيس مثل الغضب والملل على الأشخاص، بحثاً عن طرق تعمل بها هذه المشاعر بشكل مفيد. وأظهر البحث أن العواطف ليست جيدة أو سيئة بشكل موحد بالنسبة للناس. وبدلاً من ذلك، قد تؤدي المشاعر ...

أكمل القراءة »

عدوى تنتقل جنسيا تزيد احتمال إصابة النساء بسكتة دماغية.. هذا ما كشفته أحدث دراسة

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أن النساء المصابات بعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بمعدل خمس مرات. وقيّم باحثون في كوريا الجنوبية حالة أكثر من 163 ألف امرأة شابة ومتوسطة العمر، ليس لديهن تاريخ في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وتتبع الفريق المشاركات في ...

أكمل القراءة »

10 أصوات يصدرها الجسم قد تستدعي زيارة الطبيب.. إليكم التفاصيل

مجلة وفاء wafaamagazine يصدر الجسم بين الحين والآخر بعض الأصوات الغريبة التي لا يمكن التحكم فيها، مثل الصرير أو فرقعة الأصابع، وهو أمر لا يدعو للقلق عادة. ومع ذلك، يقول الخبراء إن الأصوات اللاإرادية التي يصدرها جسمك قد تكون في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة ما، ولذلك سيكون من ...

أكمل القراءة »

حراك فرنسيّ لخفض التصعيد .. وتعيين رئيس الأركان يؤجج الخلاف

مجلة وفاء wafaamagazine  كتبت صحيفة الجمهورية فيما لم تسفر مساعي الموفدين بعد عن أي نتائج عملية على مستوى معالجة الازمة الداخلية أو وقف الحرب في غزة والجنوب اللبناني، رفع الاستهداف الاسرائيلي «المسيّر» لمدينة النبطية أمس منسوب التوقعات بتحوّل المواجهات الدائرة بين «حزب الله» وقوات الاحتلال الاسرائيلي الى حرب لطالما تلوّح ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل حلى الشامواه

مجلة وفاء wafaamagazine طريقة عمل حلى الشامواه … واحدة من ألذ وأطعم وأطيب الحلويات الغربية المنزلية الصنع، تعرفي على خطوات عمل وصفة حلى الشامواه بمكونات متوفرة في مطبخك مثل الكاكاو، والشوكولاتة، والقشطة، وقدمي وصفاتك الممميزة على سفرتك وأبهري ضيوفك. وسُمّي حلى الشامواه بهذا الاسم لأنه يزيّن بالكاكاو البودرة حيث يصبح ...

أكمل القراءة »

شعور مزعج.. تجنبي دوار الحركة بهذه الحيل

مجلة وفاء wafaamagazine يترافق دوار الحركة المعروف أيضًا بدوار السفر، مع مجموعة من الأعراض المزعجة، ومنها التعرّق والقشعريرة والدوخة والقيء، وغالبًا ما يهدأ عند توقف الحركة.   ما أسباب دوار الحركة؟ – اضطراب التوازن الداخلي:أسعار برامج جدولة المواعيد في عام 2024 قد تفاجئك!برنامج جدولة المواعيد يعتمد تحقيق التوازن في الجسم ...

أكمل القراءة »

السكتة الدماغية تزيد خطر الإصابة بالخَرَف

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة مكماستر ارتباطًا كبيرًا بين السكتة الدماغية وزيادة بنسبة 80% في خطر الإصابة بالخَرف. وتمّ تقديم هذا البحث في مؤتمر الجمعية الأميركية للسكتة الدماغية لعام 2024، ويشير إلى أنّ العام الأول بعد السكتة الدماغية يشهد زيادة ثلاث مرات في خطر ...

أكمل القراءة »

الخيال والواقع جسد معنويّ متكامل

مجلة وفاء wafaamagazine في تلك المتاهات الشاسعة التي يرومُ فيها الكاتبُ الانخطافَ الكلّي عن عالمه، قد يبرزُ عاملُ المباغتة الذي يغيّر مسارَه ويشتُّ من تدفّق تيّار أحاسيسه، فينسلخُ جزئيّاً عن واقعه ليحلّقَ بين ثنيات المخيّلة، ولكنّ عقله يظلُّ متابعاً للواقع ومتنصّتاً لوشوشته ومتاعبه. لهذا، فهو يسعى كي يتداخلا معاً (أي ...

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للجنس المُنتظم

مجلة وفاء wafaamagazine الجنس ليس مجرد نشاط ممتع، بل قد يقدّم فوائد صحية عديدة.   تحسين صحة القلب: وجدت دراسة كُتبت عام 2016 أن الجنس المتبادل مع شريك منتظم له تأثير وقائي على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصة للنساء. وأظهرت أن النساء النشيطات جنسياً أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب لاحقاً. ...

أكمل القراءة »

زيت الزيتون على معدة فارغة.. هذا ما يفعله لصحتك

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي.   وأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات ...

أكمل القراءة »