صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine الكبد هو أحد أهم أعضاء الجسم، حيث يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية، مثل إزالة السموم من الجسم، تصنيع البروتينات، تخزين السكريات، وتخزين الفيتامينات والمعادن. من المهمّ الحفاظ على صحة الكبد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. في ما يلي بعض المأكولات والمشروبات المضرّة للكبد: ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت طبيبة الأسنان الروسية لودميلا شيمياكينا، أن جميع أنواع الحلويات ضارة للأسنان وخاصة عند الإكثار من تناولها، وبالذات الكراميل والتوفي. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “إذا “تحدثنا عن الضرر الذي يلحق بالأسنان، فقبل كل شيء نشير إلى تلك الحلويات التي تلتصق بالأسنان وتبقى في الفم لفترة طويلة ...

مجلة وفاء wafaamagazine كان العلماء يعتقدون أن النيكوتين هو الأقل ضرراً في التبغ. وتساءل خبراء عن ضرر النيكوتين، وإذا حجبت آثاره الضارة عمداً للتركيز على السموم الأخرى في السجائر، وإذا كانت السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين خطيرة مثل السجائر العادية. المواد الضارة في السجائرتشمل المواد الضارة في السجائر البوتادين ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف الطبيب الروسي الكسندر مياسنيكوف، أن منتجات المكسرات لها دور فعال في تعزيز منظومة المناعة بشكل مذهل.وقال الطبيب الروسي ” المكسرات هي المنتج الأكثر أهمية وفائدة بشكل عام. فهي غنية بكل شيء؛ البوتاسيوم، والعناصر المعدنية الدقيقة، والبروتين النباتي، وغيرها من العناصر المفيدة”. وذلك وفق ما نقلت شبكة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن 70% من الأشخاص حول العالم، الذين يحتاجون إلى النظارات الطبية لا يستطيعون الحصول عليها، بحسب ما ورد في سياق حلقة متلفزة من حلقات “العلوم في خمس”، التي تقدمها فيسميتا غوبتا سميث وتبثها منظمة الصحة العالمية عبر منصاتها الرسمية، والتي استضافت الدكتور ...

مجلة وفاء wafaamagazine على الرغم من عدم وجود طريقة واحدة تناسب الجميع فيما خصّ فقدان الوزن، إلا أن الثقافة اليابانية تعتبر من أهم الثقافات التي تحضُّ على الأكل الواعي والتوازن وأسلوب الحياة النشط.ومن هنا يتفرّع عن هذه الثقافة 6 نصائح أساسية قد تساعد بعملية إنقاص الوزن. فأولاً تحبّذ الثقافة اليابانية ...

مجلة وفاء wafaamagazine عرضت صحيفة تايمز أوف إنديا، أبرز الخصائص التي تكشف تأثير بنية الأسنان على الصحة.– تأثير المينا: هي الطبقة الخارجية للأسنان، تحمي العاج واللب من الغزو البكتيري والتسوس، ويؤدي ضعفها للخطر، وإلى تسوس الأسنان أو أمراض اللثة.– مضغ الطعام وهضمه: تؤثر بنية الأسنان على مضغ الطعام وهضمه بكفاءة، ...

مجلة وفاء wafaamagazine لم تعد درجة حرارة 36.6 مئوية معياراً، لكشف أعراض ارتفاع حرارة الجسم، أو الإصابة بمرض ما. ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن قياس درجة حرارة الجسم بعد تناول الطعام أو بعد الاستحمام أو النشاط البدني أو بعد بكاء الطفل فترة طويلة غير صحيح. واعتبر الطبيب مياسنيكوف أنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine تُعد السِمنة في مرحلة الطفولة من الحالات الطبية الخطيرة التي يصاب بها الأطفال والمراهقون. فهي بالتحديد مقلقة؛ لأن الوزن الزائد يضع الأطفال عادة على بداية طريق المشكلات الصحية التي كانت تُعد فيما سبق مشكلات خاصة بالبالغين، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. كما يمكن أن تؤدي ...

مجلة وفاء wafaamagazine خلع حذائك بمجرد الوصول إلى المنزل هو أكثر ما تحتاجه للاسترخاء بعد يوم طويل وشاق. لكن ترك قدميك المرهقتين تسترخيان لا يعني المشي حافي القدمين في المنزل. في الحقيقة، قد يؤدي التجول في المنزل بقدمين عاريتين إلى عواقب وخيمة على صحة قدميك وجمالهما . إليك ما يحدث ...